Es una buena opción para tu desayuno mezclando ingredientes ancestrales.

Si él hambre te ataca y no quieres perder tu dieta esta es una muy buena opción de merienda, a base de proteína vegetal combinada con el dulce natural del mango en donde te sentirás saciada.

#cookpadenlibro Es ideal para empezar el día con energía y para aquellos intolerantes a la lactosa. Está muy bueno.

https://www.youtube.com/watch?v=jjavmpUd4RQ

Estupendo para comenzar el día😊

#milibrode1000recetasEsta fruta exótica, esta rico en vitamina A, esencial para mejorar la vista y ayudar en toma de color a la piel; esta considerada como protector estomacal, problemas de digestión, ardor de estómago, eso si, si esta preparado el mix con yogur natural y miel.

Este batido es muy típico de la República Dominicana, en mi casa por ejemplo hemos llegado a tener más de cinco plantas de papaya y cada una daba al año unas 12 papaya y eran enormes. Se maduraban en la planta y era una pasada verlas. Todo el que iba a casa llevaba papaya ¡ayy! que tiempos aquellos.

Se está convirtiendo en uno de mis habituales del fin de semana. Sencillo, rápido y delicioso. La verdad es que el juego que dan las frutas para conseguir tanta variedad de platos para media mañana o para merendar es incalculable. Esta combinación me la enseñó mi novio una de las veces que subí a Madrid de visita.La papaya es una fruta que me encanta por la textura, pero que en ocasiones le pasa como al melón, que pierde aroma y por ende queda con poco sabor. De esta forma se podría evitar echar a perder y tomar con gusto una fruta muy nutritiva y digestiva.

No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma