Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Riquísimo para tomar con café. Se puede comer solo o acompañado con miel de abeja o natilla 😍 Arepa de banano sin huevo

Es ideal para el desayuno o merienda

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Me encanta cocinar y consentir a mi familia con un rico pastel súper esponjoso ya sea para el desayuno o la merienda de la tarde.

A mis hijos les encanta al desayuno, con miel de abeja, también podría ser miel de maple según su gusto.

En el afán de comer más saludable me intenté esta receta, excelente para acompañar el yogurt.

A mis hijos les encanta para el desayuno, son fáciles de hacer y muy nutritivos.

Son unas deliciosas galletas que se pueden acompañar con el café o el té

Un delicioso batido para el desayuno o merienda.

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

El sándwich es un aperitivo muy delicioso y fácil de preparar, me gusta porque lo puedes comer como desayuno, almuerzo y cena, o ya sea una merienda con tus amigos o familia.

Para un desayuno 🥞 saludable y lleno de energía. Le puedes agregar miel de abeja o la de su preferencia.#desayunodulce

Postre a base de yuca y queso, se acompaña con una miel que les estaré diciendo abajo su preparación.

Mantener el banano y el yogurt congelado ahorra tiempo y siempre tendrás una opción saludable para preparar meriendas rápidas y sanas.Puedes cambiar las pasas por miel o agave.En lugar de avena puedes usar granola.Puede agregarse mantequilla de maní.

Vi esta receta y me gustó mucho ya que es súper saludable!Quiero compartir para que se animen a hacerlo. Divino para una tarde de café lluviosa o con amigas (o)

Receta deliciosa, ingredientes saludables

El banano aparte de ser una de las frutas preferidas por las personas, también tiene muchos usos en la cocina y este pan de banano quedó muy rico, su sabor y lo suavecito a la hora de comerlo, es una delicia se los recomiendo.

Es una receta increíble para la merienda de la tarde💪

Versión saludable de roles de Canela normales

Un día hice otra receta de cookpad de tarta con manzana con base de avena, y al escurrir la manzana me sobró el líquido con un rico sabor a canela y tapa de dulce. Puede aprovecharse para hacer las dos recetas y queda muy rico y hasta ahorra energía de la cocina.Para la otra receta https://cookpad.wasmer.app/cr/recetas/5552447

Es una torta nutritiva y muy fácil de preparar para el desayuno.

Satisface muchísimo y ayuda con la digestión

(Yo mezclo dos harinas para darle más sabor, pero también puede ser solo con harina de arroz).

Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)