filetes de pescado (tilapia o similar) • Papel aluminio • ajo finamente picados • mostaza • jugo Maggi • paprika • pimienta molida • mayonesa • zanahoria • papa • cebolla • Mantequilla •

lata de tomates triturados • aceitunas negras sin carozo • taza de alcaparras • filetes de anchoas picados (opcional) • aceite de oliva • ajo picados • Orégano, sal y pimienta negra • Perejil fresco picado

filetes de pescado blanco • Aceite de oliva • comino en polvo • pimentón • Sal y pimienta • tortillas de maíz • col picada • yogur natural o griego • mayonesa • limón • Cilantro fresco, picado (opcional) • aguacate para servir (opcional)

Panceta ahumada • Queso Parmesano • Pan lactal • Aceite para freír • Variedad de lechugas • filet Anchoas en conserva • Ajo • Ciboulette • Crema de leche • Mayonesa • Vinagreta clásica

Lenguado chico • Aceite de oliva • Sal • Pimienta negra • Cebolla • Ajo • Aceitunas negras • Tomate • Arvejas • filete Anchoas • Aceite de oliva • Vino blanco •

filetes de merluza • queso azul • crema, • sal y pimienta • Ketchup • mantequilla

filetes de merluza sin piel (puede ser congelada) • cúrcuma • ajo • cilantro • vueltas pimienta molida • soja • harina de garbanzo • sal • aceite OVE • limón • jengibre

ensaladilla • Pepinillos en vinagre • de Lechuga • mayonesa • filetes de ternera • Patatas • Huevo por persona (opcional)

escalopines, salpimentarlos • ajo • orégano o hierbas provenzales

Medallón de res 4 Oz (lomo rollizo) • Tocino 2 • Perejil • Tomillo • Romero • Ajo • Cebolla • Apio • Zanahoria • Líquido (fondo oscuro, vino tinto o agua)

filete de pescado blanco • aceite de oliva • sal • pimientas • harina • huevo • de taza de jugo de limón

tilapia • Sal, laurel • Cilantro al gusto picado finamente • crema de coco • Azúcar • Hogao (guiso de tomate y cebolla larga, ajo)

papas blancas • filet de merluza s/espinas • cebollas • crema de leche • Sal, pimienta, condimentos

tortillas de trigo • filet de pescado asado o a la plancha • cebolla pequeña • pimentón pequeño • apio España picado • mostaza • limón (el zumo) • Sal y pimienta

merluza congelada sin piel ni espinas • tomate frito • cebolla mediana dulce • pimiento verde • planchas de hojaldre congelado • aceite y sal

aceite • pechuga de pollo en filetes gordos • tomate troceado • espinacas (frescas o congeladas) • nata de cocinar • queso curado Los Cameros rallado (o cualquier queso viejo) • ajo picados • Pimienta negra recién molida • Sal

cebollas • ajo • Filetes • Sal • Aceite de oliva • laurel • Pimienta negra • Orégano • Nuez moscada • Colorante • Perejil • vino •

filetes de pescado • Aliños a gusto (sal, limón, ajo, orégano y comino) • harina • agua • huevos • Aceite para freír

Macarrones • Filetes de lomo • Pastilla de Avecrem • Nata para cocinar • Bechamel • Moscatel • Bovril • Sal • Pimienta • Agua • Cebolla picada • Aceite

y 1/2 de filetes de pescadilla o pescado de su preferencia • puerros en rodajas chicas o 3 cebollas cortadas chico • morrón rojo grande cortado chico • ajo cortados chicos • espinaca o acelga, crudo y cortado en tiras finas • zanahorias ralladas • Queso rallado para cubrir • Sal y pimienta a gusto

ajo por 2 filetes • aceite girasol • vino blanco • avecrem • limón • Queso • Jamón • Patatas para asar

carne picada (Lomo o Filete) • champiñones • crema (preferente en bolsa) • shot de whisky • Sal, pimienta, mostaza y ketchup • cebolla picada • ajo picados • Mantequilla • harina • Pan baguette

Filete pollo • Sal • Pimienta • Ajo • grmPaprika

filetes de merluza • yemas de huevo • huevos • queso rallado • de harina • Sal y pimienta • Harina para rebozar • Pan rallado • Perejil picado • Albahaca • Aceite de oliva • Sal y pimienta molida

filetes de merluza • crema de leche • ó 2 zanah. feteadas finitas • zapallo calabaza feteado y pelado • zuquini feteado • cebolla morada cortada en plumita • Queso rallado a gusto • Sal, pimienta, provenzal y pimentón dulce a gusto

merluza • patatas • ajos enteros • Perejil • Sal • Guisantes • aceite

carne (en argentina Lomo o Filet) • aceite • ajo • cáscaras de un limón (en pedacitos de cáscaras de 1 cm por 4 o 5 cm) • jengibre rallado (de café colmadas) • pimiento rojo sin semillas y cortado en rodajas gruesas (5 o 7 mm) • pimiento verde sin semillas y cortado en rodajas gruesas (5 o 7 mm) • cebollas medianas cortadas en rodaas gruesas (5 o 7 mm) • jugo de limón • Sal y Pimienta a gusto • Para acompañar puede ser fideos o arroz hervido

filetes de pechuga (pechugon) • filetes Serían como • Harina • vino blanco • queso cremoso la serenísima • manteca • crema de leche • Sal, pimienta, nuez moscada a gusto

cerdo de ½ libra (225 gramos) aproximadamente cada uno • Sal y pimienta • mantequilla • azúcar • peras cortadas en lonjas gruesas, sin pelar • cebolla larga picada • tomillo fresco • brandy • crema de leche • jugo de peras

pan de molde integral • filete de atún en agua escurrido • palta • sal y pimienta • Lechuga • Perejil • frutas • Leche • agua • canela molida o café