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Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
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Una foto de Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras

Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras

Atascaburras - recetas de cocina
Atascaburras - recetas de cocina @cook_15537306
Grandes recetas para bolsillos pequeños

Hola amig@s de Cookpad! Como ya sabéis, en atascaburras nos gusta hacer recetas fáciles de elaborar y aprovechando los ingredientes que tengamos por casa. Es lo que yo llamo cocina de despensa. En este caso he rellenado las obleas de arroz con verduras, atún y berberechos de lata, con un toque original y que le da mucha chispa a los rollitos, como es la mayonesa de piparras

Se podría decir que es una receta de cocina fusión, en este caso oriental-mediterránea.

Ya sabes que puedes conocermis recetas en mi perfil de Cookpad o en la página:

www.atascaburras.com

Hola amig@s de Cookpad! Como ya sabéis, en atascaburras nos gusta hacer recetas fáciles de elaborar y aprovechando los ingredientes que tengamos por casa. Es lo que yo llamo cocina de despensa. En este caso he rellenado las obleas de arroz con verduras, atún y berberechos de lata, con un toque original y que le da mucha chispa a los rollitos, como es la mayonesa de piparras

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Se podría decir que es una receta de cocina fusión, en este caso oriental-mediterránea.

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Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 3obleas de arroz por comensal (son muy adictivas, depende el hambre de cada uno)
  2. 1 puñadorúcula
  3. 6 u 8 tomates cherry
  4. 1zanahoria
  5. 1/2cebolleta
  6. 1 lataatún
  7. 1 lataberberechos
  8. 3piparras
  9. 1 cucharaditamostaza
  10. 3 cucharadasmayonesa
  11. 1 cucharaditaajo en polvo
  12. 1 cucharaditacebolla en polvo
  13. 1 cucharaditapimienta negra
  14. Semillas de sésamo
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Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Preparamos la verdura. Cortamos los tomates cherry en cuartos, rallamos la zanahoria, cortamos muy picadita la cebolleta.

    Foto del paso 1 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
  2. 2

    Escurrimos en un escurridor, el atún y los berberechos. Mejor hacerlo cada uno por su lado. Al escurrirlos, evitamos que las obleas de pringuen de aceite o lleven exceso de agua.

  3. 3

    Mayonesa de piparras: como es verano, y para evitar intoxicación con el huevo, he partido de una mayonesa de bote, la cual incorporamos al vaso batidor. Ponemos las piparras, a las cuales les hemos quitado el rabo y las pepitas. Echamos la mostaza y las especias. Batimos todo con la batidora hasta que esté todo bien integrado.

    Foto del paso 3 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
  4. 4

    Remojamos las obleas de arroz en un cuenco con agua lo suficientemente grande. Debemos hacerlo durante 15-20 seguidos. Yo lo hago bajo el grifo, y quedan genial. Una vez que estén blandas las pasamos a un paño, dejándolas durante unos 5-10 segundos.

  5. 5

    Ponemos todos los ingredientes encima de la mesa y lo mejor es que cada comensal se prepare el suyo a su gusto. El orden sería el siguiente: primero untamos con la mayonesa, después ponemos de base la rúcula, luego los tomates, atún, berberechos, zanahoria y cebolleta.

    Foto del paso 5 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
    Foto del paso 5 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
  6. 6

    Todo ello se pone en el centro de la oblea, subiendo para arriba, pero no del todo. Cogemos de la parte de abajo y subimos hasta el relleno. Después cerramos por la parte de arriba, bajando hasta el relleno. Posteriormente por una lado, y luego por el otro.
    Espolvoreamos con semillas de sésamo y.. a disfrutar amig@s!

    Foto del paso 6 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
    Foto del paso 6 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
    Foto del paso 6 de la receta: Obleas de arroz rellenas de atún, berberechos, verduras y mayonesa de piparras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Atascaburras - recetas de cocina le encantará ver cómo quedó.
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Atascaburras - recetas de cocina
Atascaburras - recetas de cocina @cook_15537306
viernes, 09 de agosto de 2019 a las 05:49 AM
Grandes recetas para bolsillos pequeños
visita mi página: www.atascaburras.comHola amig@s! Mi nombre es Álvaro, tengo 34 años y soy de un lugar de la Mancha, de cuyo nombre sí quiero acordarme y del cual estoy muy orgulloso… Albacete.Me encanta compartir mi afición por la cocina.Las recetas de cocina que voy a publicar, serán básicamente, recetas elaboradas con productos básicos, de los que todos solemos tener en casa. Y es que si hay una cosa de la que soy experto, es en apurar el frigorífico, y sacar de la nada un gran platazo! Así que, os invito a que esteis atentos a mis recetas!Un saludo!
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