Chia pudding

Name: Chia pudding
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 3 κ.σ σπόρους chia; 150 ml γάλα αμυγδάλου με σοκολάτα; 1/5 κ.γ μέλι 🍯; 2-3 ψιλοκομμένες φράουλες 🍓; 5-6 ψιλοκομμένα φουντούκια

Ζου Ειρηνη @Zou_irini

Αθήνα

Νόστιμο και υγιεινό πρωινό που σηκώνει πολλές παραλλαγές. Μπορεί ο καθένας να προσθέσει ψιλοκομμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σταγόνες σοκολάτας, μυρωδικά και φυσικά το γάλα της αρεσκείας του.
#Ημερολόγιο2025
#πρωινό

Δες περισσότερα

Chia pudding

Ζου Ειρηνη @Zou_irini

Υλικά

24 ωρες

1 μερίδα

3 κ.σσπόρους chia
150 mlγάλα αμυγδάλου με σοκολάτα
1/5 κ.γμέλι 🍯
2-3ψιλοκομμένες φράουλες 🍓
5-6ψιλοκομμένα φουντούκια

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

24 ωρες

1

Βάζουμε σε ένα μπολ το γάλα με τους σπόρους, ανακατεύουμε καλά, σκεπάζουμε με μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 24 ώρες για να φουσκώσουν οι σπόροι.
2

Όταν είναι έτοιμο προσθέτουμε από πάνω τις φράουλες, τα φουντούκια, περιχύνουμε με το μέλι 🍯 και απολαμβάνουμε!