Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Una original versión de la ensalada capresse.Versión propia de ensalada capresse.

Fácil, rica, refrescante y sabrosa. Como poder resistirse!!??

#delantaldorado https://www.youtube.com/watch?v=ldTEoBdvXZE

Siempre tengo en casa mozzarella porque es un tipo de queso que se puede utilizar para gratinar y en crudo.En esta receta utilicé la que se elabora con leche de búfala, que, naturalmente es más cara porque aquí no hay búfalas. ¡Qué yo sepa!

Una ensalada contundente para acompañar lo que sea o comerla solo, cada vez que uno pasa por la cocina.

Hoy vamos con una ensalada estupenda y completa que vale tanto para una cena, un entrante o en cualquier momento del día.#RevistaCookpad

Ahora que empieza el calor nos gusta hacer estos platos que son muy sanos y sencillos de preparar, aliñados con zumo de limón, sal y un excelente aceite #vidalim_omega3.#delantaldorado

Una ensalada muy básica y sencilla de elaborar. Con un sabor increíble, gracias a las especias que lleva.

Todo apunta a que el calor ha venido para quedarse, y yo encantada, porque eso significa que empiezo en casa con la temporada de ensaladas.Y para empezar, qué mejor que una ensalada primavera, llena de color y muy saludable.#delantalcookpad2025#semana9 #tomatecherry

Sobre un manto de mijo cocido crecen ramos de brócoli y manojos de flores con queso.... fresco, rico y completo

Receta de amor González, casa taller bride.

Ideal para los dias de calor.

Ensalada fresca y colorida 🥗 para disfrutar de esta hermosa primavera... esta es una de las pequeñas cosas que la hacen hermosa. Hace tiempo que no empleaba mandioca en mi cocina. En el litoral argentino se la consume bastante. Yo recuerdo que no faltaba en los pucheros (cocidos) de mi madre.#asísoyyo#menúsemanal

A mi manera

Esta ensalada es nuestra cena en primavera y claro en estos días que tenemos tan buenos ya parece que nos empieza a apetecer así que hoy nos hemos animado!!

Con el colorido y las hortalizas de la primavera.

Adoro las ensaladas y ahora que deja de estar el cielo gris y empieza a verse el sol me apetecen mogollón, por lo que hoy hice esta magnífica combinación como entrante ligero, espero que os guste 😉 #yosoyyo