Tortilla al horno de coliflor, papas y zanahorias

cristinarecetas @cristinarecetas1956
Rica y saludable. No lleva frito
#mirecetario #cocinasaludable#1receta1arbol
Tortilla al horno de coliflor, papas y zanahorias
Rica y saludable. No lleva frito
#mirecetario #cocinasaludable#1receta1arbol
Paso a paso
- 1
Cocinar al vapor la coliflor, papas y zanahorias y dejar enfriar
- 2
Rehogar cebolla, ajos, perejil. Agregar papas, zanahorias y luego coliflor. Colocar condimentos a gusto y retirar del fuego
- 3
Agregar queso rallado, huevos batidos y revolver. Colocar en molde aceitado, espolvorear con queso y llevar a horno medio hasta que se dore
- 4
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A cristinarecetas le encantará ver cómo quedó.
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