#CocinaEcuatoriana

Conocido en Ecuador como queso de leche o también flan de huevoGolosinas#dulces

EL POSTRE FAVORITO DE MI FAMILIA

Para un desayuno nutritivo

Esta receta es Inspirada en mi hija 🥰🥺 a Ella le encanta 👩‍👧

Un dulce preparado por mi mamá cada 5 de agosto el día de las Nieve para brindar sus amistades.

Tradiciones que van desde años atrás 😍 , espero que les guste mucho ❤️

El típico arroz con leche con un toque distinto.

El sabor del cacao le da a este postre un toque especial.

La primera vez que prepare este postre tenía alrededor de 14 años , fue para un proyecto de la clase de cocina en el colegio fue un desastre aunque tuvo un buen sabor, no cuajó lo suficiente.termino pareciendo un vomito de borracho. Me decepcione mucho. Sin embargo, muchos años después, el día de ayer me animé a repetir la receta solo que con mayor precaución y técnica. Disfrútenlo.

Siguiendo con una alimentación más saludable, me animé a preparar este dulce que es muy rico pero que por la cantidad de azúcar refinada y leche entera que tiene esta lleno de calorías, así que usé sustitutos y quedo también muy rico 😋#delantaldorado##comidasaludable

lo hago con leche deslactosada ya que mi familia es intolerante a la lactosa.

Yo trato de comer 80% saludable con alimentos preparados por mi y el 20% no tan saludable... así que por acá les dejo una opción de desayuno con todos los nutrientes necesarios para sentirnos saciados y llenos de energía!!!!

Fácil, sencillo y económico.

Una receta coreana

RECETA ECONÓMICA Y DELICIOSA

😊😊

ELABORACION MEDIANA PARA DIEZ O DOCE PERSONAS, SE SRIVE ACOMPAÑADO CON SALSA INGLESA, QUEDA DELICIOSO

Torta de guineo con pocos ingredientes

Exquisito para compartir con amigos con un buen vino