Tortilla rápida de vegetales

Juan Alberto Harguindeguy /@harguindeguyjuan @juanal280455
Soluciona un almuerzo o cena, solamente revisando la heladera y se encuentra algo que sobró de una ensalada.
Tortilla rápida de vegetales
Soluciona un almuerzo o cena, solamente revisando la heladera y se encuentra algo que sobró de una ensalada.
Paso a paso
- 1
Picar la cebolla de verdeo
- 2
Calentar 1 sartén con 1 chorrito de aceite y poner a dorar la cebolla, picar los vegetales y agregarlos al sartén
- 3
Batir los huevos, salar, agregar los vegetales salteados y volver la mezcla al mismo sartén con 1 chorrito de aceite
- 4
Dejar cocer por 3 minutos de cada lado y ya pronta la tortilla.Buen provecho
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juan Alberto Harguindeguy /@harguindeguyjuan le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/24830058
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