Por otro lado, con esta mezcla, le damos una inyección de vida a nuestro cuerpo, cura muchísimas enfermedades, mantiene el cuerpo y previene enfermedades... Todo un lujo para poder alargar nuestra vida... Ya se dice, que los mejores remedios son de la naturaleza.

Para hacer la mezcla y probarla, poner un cuenco o plato y poner un pellizco de cada especia... Si os gusta suave o fuerte, depende si ponemos los ingredientes Picantes o Dulces.

Se puede poner molido o en polvo... El limón rallado y un pizca de zumo... El toque final se lo da la sal... El aceite de oliva y el ajo machacado, es para unir en una pasta y poder extenderla sobre las superficies de los alimentos... Hay productos que saben mejor frescos.

Está receta se me ocurrió cuando estuve observando a una anciana de 106 años que aún cocina y tiene una buena salud... Se mueve, carga peso, camina kilómetros, en fin, más quisiéramos llegar a su edad en esa forma física.

Podéis mirar las especias y sus propiedades en internet, os va a sorprender 😉

Un ejemplo... La sal, es perjudicial en cantidad, pero el organismo la necesita... Los médicos recomiendan 4 o 5 gramos al día, es demasiado... Lo suyo es 2 o 3 granos... Así el organismo no se altera y ya podemos tener 100 años que con la combinación de especias, reduce lo perjudicial que pueda causar.

El Chile... Aunque sea un poco raro, el chile ayuda muchísimo a la circulación sanguínea, pero tampoco hay que pasarse si es picante... Poniendo lo justo, conseguimos que pique un poco y mantendrá nuestra circulación funcionando al 100%... Reduce la grasa y nos ayuda a adelgazar.