Whiting fish in tomato sauce

In this performance, any fish will turn out tender and juicy. Suitable for any side dish.
#GoldenApron23
В таком исполнении, любая рыба получится нежной и сочной. Подойдёт к любому гарниру.
Whiting fish in tomato sauce
In this performance, any fish will turn out tender and juicy. Suitable for any side dish.
#GoldenApron23
В таком исполнении, любая рыба получится нежной и сочной. Подойдёт к любому гарниру.
Steps
- 1
Wash the fish pieces and pat dry on paper towels.
Кусочки рыбы обмыть и обсушить на бумажном полотенце.
- 2
Season to taste with your favorite fish spices. Place in a baking dish. Pour in lemon juice.
Приправить по вкусу любимыми специями для рыбы. Уложить в форму для запекания. Полить лимонным соком.
- 3
Onion cut into small cubes. Grate carrots on a coarse grater.
Лук нарезать мелким кубиком. Морковь натереть на крупной тёрке.
- 4
Fry the onion with carrots in vegetable oil until soft.
Обжарить лук с морковью на растительном масле, до мягкости.
- 5
Add tomatoes in tomato slices. Simmer for 3-5 minutes.
Добавить помидоры кусочками в томате. Потушить минуты 3 - 5.
- 6
Drizzle fish with Worcestershire sauce. Arrange vegetables and tomatoes on top. Distribute evenly over the entire surface.
Полить рыбу вустерширским соусом. Выложить сверху овощи с томатом. Распределить равномерно по всей поверхности.
- 7
Bake in a preheated oven at 180 degrees for 30 minutes.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке, 30 минут.
Similar Recipes
More Recipes
-

Sampada Shrungarpure
-

Crumbs & Chaos
-

Jigisha Modi
-

Supriya Devkar
-

Shilpa Shah
-

Ruchi Agarwal
-

Jigisha Modi
-

pinal Patel
-

Sangita Vyas
-

Stir-Fried Vegetable and Noodles •Thai Stir Fried Glass Noodles• Pad Woon Sen
ThaiChef food by chef Peach
-

Raven
-

Maggie Conlon
-

Elyse Rose
-

Muniswari.G
-

Muniswari.G
-

rama
-

Dream Thakrar
-

Poonam N Jhaveri
-

Sangita Vyas
-

Sangita Vyas
-

chef Nidhi Bole
-

Shobha Deshmukh
-

Jyoti Prakash Assudani

















Comments