まさズクック⭐︎

@cook_41185170

家にある身近な食材で、簡単に美味しく♪
毎日のごはんに使いやすい、メイン・副菜・作り置きレシピを投稿しています。
「今日何作ろう？」のヒントになれば嬉しいです😊

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鶏ももとしめじのガーリックバター炒め

鶏もも肉 • しめじ • オリーブオイル • バター • にんにくチューブ • コンソメ • 味塩こしょう • 黒こしょう
2〜3人分
鶏ももとキャベツのコンソメ煮込み

鶏もも肉 • キャベツ • 水 • 固形コンソメ • 酒 • にんにくチューブ • 味塩こしょう • オリーブオイル
4〜5人分
作り置き＊さつまいもと舞茸のほっこり煮

さつまいも • 舞茸 • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 白だし
3〜4人分
簡単レンチン♪ちくわともやしのごまポン酢和え

もやし • ちくわ • ポン酢 • ごま油 • 白ごま • 鶏ガラスープの素 • にんにくチューブ
2〜3人分
ふんわり洋風ねぎつくね（チキンハンバーグ）

鶏むねひき肉 • 鶏ももひき肉 • 長ネギ • 卵 • 片栗粉 • マヨネーズ • コンソメ • 味塩こしょう • にんにくチューブ • 乾燥バジル • サラダ油
4〜5人分／10〜12個
もやしと青梗菜の香味炒め

もやし • 青梗菜 • ごま油 • Cook Do 香味ペースト • 黒こしょう
2〜3人分
豚肉とキャベツ・玉ねぎの香味カレー炒め

豚こま切れ肉 • キャベツ • 玉ねぎ • ごま油 • Cook Do 香味ペースト • カレー粉 • 味塩こしょう
5〜6人分
子供・幼児向け♪やさしい甘口麻婆豆腐

豚ひき肉 • 絹豆腐 • 長ネギ • ごま油 • 水 • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • にんにくチューブ • しょうがチューブ •
3〜4人分
作り置き＊もやしと切り干し大根の中華ごま和え

もやし • 切り干し大根 • 白ごま • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • にんにくチューブ
3〜4人分
副菜＊かぼちゃとこんにゃくの甘辛煮

かぼちゃ • こんにゃく • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 白だし
3〜4人分
ソーセージとえのき・トマトのカレーバター卵炒め

ソーセージ • えのき • ミニトマト • 卵 • バター • クレイジーソルト • カレー粉 • 黒こしょう
2〜3人分
厚揚げと長ねぎの味噌汁

厚揚げ • 長ねぎ • 水 • 和風だし • 味噌
2〜3人分
自家製♪ポン酢ごまドレッシング

ポン酢 • ゴマ油 • 砂糖 • 白ごま
作りやすい量
ピーマンと長ねぎの香味中華炒め

ピーマン • 長ネギ • ゴマ油 • Cook Do 香味ペースト • 酒 • 醤油 • 黒こしょう • 白ごま
2〜4人分
豚ロースのカレー粉焼き（ポークソテー）

豚ロース切り身 • 味塩こしょう • 小麦粉 • カレー粉 • サラダ油 • 醤油 • みりん • バター
3人分
ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め

ちくわ • えのき • 玉ねぎ • ごま油 • ポン酢 • みりん • 白ごま • 黒胡椒
2〜3人分
豚ロースと玉ねぎの生姜焼き

豚ロース生姜焼き用 • 玉ねぎ • サラダ油 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうがチューブ
2〜3人分
豆苗とふわふわ卵の中華スープ

豆苗 • 卵 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ごま油 • 塩コショウ
2〜3人分
鶏むねとキャベツ・しめじのカレー醤油炒め

鶏むね肉 • キャベツ • しめじ • 片栗粉 • サラダ油 • 酒 • 味塩こしょう • 醤油 • 酒 • みりん • カレー粉 • 砂糖 •
2〜3人分

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かぼちゃとひき肉の甘辛そぼろ煮

かぼちゃ • ひき肉 • サラダ油 • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうがチューブ • 片栗粉 • 水
3〜4人分