Una ensalada muy sencilla y rica en nutrientes y vitaminas. La combinación con las legumbres y semillas la hace súper completa!

#semanadelkale, no había probado el kale y me ha gustado mucho no solo a mí sino a mi familia, además de los beneficios y propiedades que tiene, así que he decidido hacer esta rica ensalada.

#recetasdeverano Con el calor apetecen platos frescos, esta ensalada está muy buena

El calor invita a consumir viandas refrescantes.Esta ensalada es ideal y no hay que pasar mucho tiempo en la cocina.

Una ensalada muy jugosa y fresquita para el calor.

Esta sencilla ensalada se puede preparar con lo que tengamos en la nevera, siempre que la base sean unas judías verdes cocidas.Mi madre la preparaba simplemente con huevos duros, patatas cocidas y perejil y ajo picados. Yo le hago algunas “reformas” y la enriquezco un poquito.La podemos enriquecer con frutos secos, como en esta receta, o con semillas, que también le va muy bien.

Un aperitivo, tapa o entrante delicioso con gambas, bocas de mar, piña, aceitunas y una salsa mayonesa suave.

Hace calor y ya tenemos las judías verdes. La mejor solución una ensalada templada que sienta muy bien

Una ensalada muy fácil, completa y que la uso mucho para el tupper porque no me hace falta mas que el tenedor.

Hace unas semanas vinieron sorpresivamente unos amigos a comer, así que eché mano a los ingredientes que tenía en la nevera y la alacena y preparé, entre otras cosas, una ensalada con cus-cus que a todos nos encantó.

Otra ensalada, cada cual a su gusto.GXL