Nika J. Mayasari

melon • pepaya • garbis • susu kental coco pandan • sirup coco pandan • gula pasir • Air • Es batu

ayam potong (dada) • Bumbu halus: • Duo bawang • Kemiri • Lada • Jahe • Garam • Sere geprek • Daun jeruk • Minyak goreng • Penyedap rasa • bumbu soto instan •

tahu • Cabe rawit • Duo bawang • Garam • Kecap • Sayuran: daun brambang, kol, seledri, kecambah • Tambahan : boleh diksh kacang goreng+ telur goreng dicacah

mie kriting • Wortel • Daun seledri • Daun bawang • telur • Bawang putih geprek • Garam • Penyedap rasa • Lada bubuk • Kecap (bangao)

bayam • wortel • Santan kara • Tempe busuk (optional) • Duo bawang • kemiri • ketumbar • kencur • lengkuas • Daun kemangi • Garam • Penyedap rasa •

cabe rawit • cabe merah • Duo bawang • terasi bakar (saya pakai ABC) • Gula merah • Garam • kemangi • jeruk limau

telur • Bumbu halus • Ketumbar • Bawang merah • Daun bawang (daun preh) • Garam

terong ungu • tomat • Duo bawang • Cabe besar • Cabe rawit • Garam • Gula jawa • Penyedap rasa

beras • sereh geprek • daun salam • daun pandan • Santan kara • Garam

Pakcoy • Sawi hijau • Baby corn • Wortel • Tomat • Cabe (rawit/cabe merah) • Duo bawang • Lengkuas • Daun salam • Garam • Saos tiram • Kecap (bangao) •

udang • Wortel • Pakcoy • Baby corn • Tomat • Bawang putih geprek • Nugget ayam • Minyak goreng • Saos pedas (indofood) • Garam • Penyedap rasa • (Ada 1 sayuran lagi tapi saya lupa namanya, coba lihat di foto ya bun, maaf)

telur puyuh matang • tahu • bumbu instan gulai siap pakai (merk boleh apa saja) • sunkara • Duo bawang • Cabe rawit • Garam • Minyak goreng • Penyedap rasa

pare • teri • Duo bawang • Cabe rawit • Tomat • Laos geprek • Daun salam • Garam • Minyak untuk menumis • Penyedap rasa

kluwih • Bumbu halus • Duo bawang • Ketumbar • Miri • Cabe rawit • kencur • kunyit • Laos • Dauns salam • Penyedap rasa • Daun brambang (kalau ada) •

telur puyuh • terong ungu • cabe merah besar • cabe rawit (optional) • Duo bawang • tomat • Terasi • Garam • Minyak • Gula jawa • Penyedap rasa • Saos tomat (bisa saos pedas tergantung selera)

ayam filley (potong tipis lebar) • telur (kocok) • tepung ayam goreng (saya pakai tepung sasa) • tepung roti (untuk lapisan luar) • Minyak goreng • Garam (sedikit) • Saos : spagetti (bebas merknya) • Bumbu oseng saos : bombay (kalau mau pedas iris cabe rawit)

Karbo : 1 sendok nasi putih • Prohe : 1 butir telur yampung kocok • Prona : edamame • Sayur : sawi putih, tomat, seledri • Kaldu ceker (saya buat ceker digeprek dan direbus ambil kaldunya) • : evoo/ UB

ayam potong kecil • Bawang merah • Bawang putih • Cabe rawit • Cabe merah • Merica • Sere geprek • Lengkuas geprek • Daun jeruk • Jahe • Tomat • Garam •

Karbo : 2 sendok nasi putih • Prohe : Secukupnya daging sapi cincang • Prona : 1 buah tahu susu • Sayur : wortel, pakcoy (sedikit), seledri • : evoo, UB (anchor) • Kaldu bubuk beef khusus mpasi (saya pakai aldan kitchen) • Duo bawang geprek

Kembang kol • Wortel • Sawi putih • Pakcoy • Nuget ayam • Daun bawang • Tomat (pengganti saos) • Bawang bombay / 3 bawang putih geprek • Garam • Gula • Penyedap • Brambang goreng (jika ada)