Lucilia Amaral

cebola picada • q.b. azeite • mão cheia couves bruxelas • brócolos • couve flor • cogumelos laminados • q.b. sal • q.b. pimenta • queijo feta • cenoura • batata doce

peitos de frango • azeite • alho em pó • sal e pimenta branca • pimento vermelho • rodelas de chouriço de carne • cebola pequena • sumo de limão

azeite • cebola picada • alho picadinhos • alho francês • tomate fresco picado • caldo de peixe, camarão ou mariscos feito em casa ou comprado pronto • água • massa tipo cotovelo • peixe (pescada ou outro peixe de carne branca) picado em pedaços • camarão descascado • sal e pimenta • coentros

farinha de trigo • cacau em pó • açúcar amarelo • ovo • café fermento em pó • leite • óleo

atum • batatas • cenouras • chávena ervilhas • ovos • maionese (opcional) • q.b. sal • q.b. azeite • pimenta

tiras de choco fresco • feijão vermelho • cebola • alho • louro • tomate pelado • polpa de tomate • vinho branco • cenouras • q.b. sal, azeite e pimenta preta • coentros

carne de vaca para estufar em cubos • cebola grande • tomates frescos maduros - sem pele e sem sementes - picados • alho picados • toucinho sem pele cortado em palitos pequenos • tomates de lata • farinha • concentrado de tomate • vinho branco • caldo de carne • salsa • coentros •

alface • queijo parmesão • azeite • sal • croutons

caramelo • ovos • leite condensado • leite

ovos • açúcar amarelo • farinha de trigo • leite • manteiga • raspa de 1 limão • fermento em pó

frango • limão • alho • coentros • vinho branco • sal • azeite • páprika fumada • batatas

chávenas açúcar • chávenas farinha • ovos • chávenas leite • chávenas óleo • e 1/2 colher de chá de fermento em pó • chocolate de culinária em pó • coco ralado para polvilhar

salsichas frescas • azeite

pato • cenoura • cebola • louro • aipo • arroz agula • chouriço de carne • azeite • sal e pimenta • gema de ovo

goma de tapioca • ovos • manteiga • pimenta • sal • azeite • orégãos

cogumelos • alho francês • cebola • azeite • sal e pimenta

broa de milho • feijão frade cozido • azeite • alho • pimenta • couve de caldo verde • sal

feijão cozido à sua escolha • cebola • linguiça calabresa • bacon • azeite • louro • pimento verde • pimento vermelho • sal e pimenta

burrata • tomates • sal e pimenta • azeite • folhas manjericão • tostas, torradas, pães para acompanhar • vinagre balsâmico

pão • abacate • q.b. sal e pimenta • q.b. azeite • ovo