Velouté courgettes, pois cassés, amande, thym

Un velouté tout doux avec les dernières courgettes de la saison...
Un peu de densité (et de protéines végétales) amenée par les pois-cassés, la rondeur de la purée d'amande et le peps du citron...
Un plat vraiment très simple à réaliser !
Velouté courgettes, pois cassés, amande, thym
Un velouté tout doux avec les dernières courgettes de la saison...
Un peu de densité (et de protéines végétales) amenée par les pois-cassés, la rondeur de la purée d'amande et le peps du citron...
Un plat vraiment très simple à réaliser !
Instructions de cuisine
- 1
Dans une casserole, faire revenir l'ail émincé dans un peu d'huile d'olive. Ajouter les courgettes en petits morceaux. Saler, poivrer, ajouter un peu de thym. Laisser revenir quelques minutes, puis mouiller à hauteur.
Laisser cuire à feu moyen, à couvert, durant 15 minutes.
Ajouter les pois cassés et laisser cuire encore 5 minutes.
Ajouter la purée d'amande, le jus de citron et mixer.
Goûter pour ajuster à votre goût la dose de sel et de poivre.
Servir chaud et se régaler !
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