Quiche sans pâte courgettes et jambon

Name: Quiche sans pâte courgettes et jambon
Yield: Pour 2 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 oeuf; 200 g fromage blanc 0%; 2 tranche de jambon blanc; 2 courgette; 1 poignée de gruyère

×vincianne× @vincianne

Quiche sans pâte courgettes et jambon

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Ingrédients

Pour 2 personne

1oeuf
200 gfromage blanc 0%
2tranche de jambon blanc
2courgette
1poignée de gruyère

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Instructions de cuisine

1

Préchauffé le four a 180°c
2

Découper en fine rondelle les courgette et jambon en carré
3

Mélanger le fromage blanc 0% et l'oeuf
4

Versé dans un moule a tarte le mélange courgette, jambon puis la préparation oeuf, fromage blanc afin de les recouvrir
5

Repartsser la poignée de de gruyère
6

Enfournez 20 a 30 minutes