Quiche

saumon frais sans peau coupé en petits dés, • jeunes pousses d'épinards lavés et essorées, • échalotes émincées, • œufs, • pâte brisée bien froide, • lait de coco, • d'huile de coco, • coriandre moulue, • curcuma, • Sel, poivre

carottes taille moyenne • courgettes • oignon rouge • œufs • pâte brisée ou feuilletée • crème épaisse à 15% mg • moutarde à l’ancienne • lait • sel et poivre • curry

Farine • Œufs • Mascarpone • Lait • Petits pois • Ail hachée • Cuil à café Curcuma • Tranches Saumon fumé • Feta • Tomates cerise • Huile d'olive • Sel •

rouleau Pâte brisée • Lardons ou allumettes de jambon • Épinards frais • Beurre • Munster • Œufs • Crème semi-épaisse • Sel • Poivre

Brocolis • Œufs • Lait • tranches Jambon • plaques de ravioles • boule (125g) Mozzarella • Sel • Poivre • rouleau Pâte feuilletée

Pâte brisée ou feuilletée • Poudre de noisette • Œufs • Carottes râpées • Lait • Feta • Maïzena • Cumin • tranches jambon de pays • Persil • sel • poivre

dés de jambon • gros oignon (coupé en petits dés) • Huile d'olive • paquet de Feta • crème de soja • Œufs • sel • poivre • d'herbes de provence • poivron (coupé en petits dés) • courgette (coupée en rondelles) • pâte feuilletée sans gluten

saumon fumé, • bouquet d'aneth, • oeufs, • crème fraîche liquide, • fromage râpé (+pour mettre sur le dessus des mini quiches), • farine, • Sel, poivre

crème fraîche épaisse • poivrons • oignon • échalote • œuf • fromage • choux-fleurs • Sel • Poivre

comté râpé (ou emmental, gruyère...) • œufs • farine t45 • lait entier • crème semi épaisse légère • lardons fumés • sel • poivre

farine de sarrasin, • d'eau tiède, • d'huile d'olive, • sel • navets ici jaunes et violets, • beurre, • sucre, • d'eau, • d'herbes de Provence • oeufs, • crème fraîche, • lait, •

viande hachée • carottes râpé • oignon • sel • poivre • ras al hanout • gingembre en poudre • concentré de tomate ou de poivron • feuille de brick • œuf • beurre fondu • lait (≈)

oeufs • crème liquide entière ou à 15% • lardons fumés • gruyère râpé • petit oignon • sel • poivre • muscade • persil

pâte brisée • lardons fumés • poireaux moyens rincés et coupés en rondelles • œufs • crème entière uht • lait • Sel et de poivre

d'épinards • pommes de terre • riz basmati • fromage râpé • crème liquide • œufs • d'ail hachée • huile d'olive • Des olives noires • Sel, poivre

grosses carottes • courgettes • oignon • œufs • chorizo • chèvre frais • Cumin, sel, poivre

pâte feuilletée • brique de crème fraîche • œufs • sel poivre • dés de saumon • gruyère

d'épinards frais • champignons de Paris frais

d'eau tiède • levure chimique • (égoutté) Thon en boîte • Sauce tomate • lait tiède • poivron • cumin • paprika • Du thym • Œufs • Fromage râpé • Sel •

poivron 🫑 • d’ails • d’épinards • s d’huile d’olive • sel • cumin + paprika • œufs • crème liquide • fromage 🧀 râpé • moule

farine • margarine • huile • œuf • sel • Un peu d'eau • pommes de terre • oignon • champignon en boite • Épices : sel, poivre, curry, cannelle, 1/2 cube jumbo • lait • œuf •

Pommes de terre • tranches de Bacon • Gruyère râpé • Œufs • Crème semi épaisse • Sel • Poivre • Muscade • Pâte feuilletée

jambon • moitié de poivron • chorizo • tomates moyenne • petit pot de concentré de tomates • pâte feuilletée • œuf • oignon • grosse poignées de gruyère

Lait demi écrémé • Farine • Œufs • Lardons fumés • Gruyère • Sel • Poivre • Muscade

maïzena • lait ou boisson soja • œufs entiers • tranches de jambon • comté râpé • tomates cerises • Basilic frais • Sel • Persillade (facultatif)

pâte feuilletée ou brisée • d'épinard frais • feta • œufs • crème fraîche épaisse • oignon • d'huile d'olive • sel, poivre, noix de muscade

pâte feuilletée • d'épinards frais • saumon • bûche de chèvre • œufs • crème • Ail semoule • Herbe aromatiques • Sel • Poivre

poivrons verts et rouges • oignon • aubergine • tomates • d'ail hachée • filet d'huile d'olive • Sel et poivre • oeufs • fromage râpé • farine • crème liquide • Sel et poivre

pâte brisée ou feuilletée • poireaux • carotte • échalote • de brocoli • fromage Emmental râpé • crème fraîche • œufs • noix de muscade en poudre • bûche de fromage de chèvre Soignon • parmesan râpé (ou en poudre) • peu de graines de lin

pâte feuilletée (j’ai utilisé une version sans gluten) • poireaux • filets de poulet • curcuma • curry en poudre • sel • échalote • d’ail • d’huile d’olive • crème fraîche épaisse • d’emmental râpé • œufs •