Recette de ma mère simple en deux étapes et délicieuse alors soit nature ou on met du chocolat c'est très bon🍫🍫

🌿La majorité du temps j'ai une alimentation anti-inflammatoire. C'est ce qui me permet de me sentir bien dans mon corps et qui m'aide à mettre en sourdine les douleurs de l'endométriose..😋Pour moi, l'alimentation anti-inflammatoire n'est pas synonyme de restriction ou de diète démoralisante. Pour moi, il s'agit de prendre conscience des bienfaits et méfaits de certains aliments..Alors sans aucune culpabilité, je te partage cette recette pas complément anti-inflammatoire (en même temps, t'as déjà vu une pâtisserie anti-inflammatoire ?)..😁 Si comme moi, ton niveau d’inflammation est relativement bas et que par ailleurs le reste de ton alimentation est anti-inflammatoire, ça devrait bien se passer !.👍Comme je dis toujours, c’est la fréquence à laquelle ton alimentation n’est pas physiologique qui va jouer sur la douleur..Pour la recette, rendez-vous sur mon site :➡️ https://aline-demolin.fr/detail_blog.php?billet=27.Et envoie-moi les photos avant d’avoir tout dévoré 😂

Voilà une idée pour conserver les poires et les utilser dans des tartes, gâteaux ou simplement avec un coulis de chocolat.#poire #fruitdesaison

Un beurre de potiron, cela vous tente ? Voici une douce tartinade aux saveurs de l'automne à glisser sur les tartines du brunch ou du goûter.

Une petite recette toute simple et saine à faire avec les enfants ou pour soi #petitchef #healthy #LFC