Brochettes de lottes et légumes sautés

Fatou_Cook @cook_25092195
Repas bien équilibré et très délicieux
Brochettes de lottes et légumes sautés
Repas bien équilibré et très délicieux
Instructions de cuisine
- 1
Couper les queues de lottes en gros cubes, puis mariner avec l'ail, le citron, le sel, le poivre et le piment. Réserver
- 2
Couper les légumes en grosses lanières. Les cuire à la vapeur puis sauter avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, du poivre du sel et de la Coriandre.
- 3
Enfiler les lottes, la tomate, le poivron et l'oignon en alternance sur les brochettes.
- 4
Cuire les brochettes sur la grille chaude de 3 à 4 minutes de chaque côté.
- 5
C'est prêt. Bonne dégustation 😍
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