Bowl cake noix chocolat banane

Name: Bowl cake noix chocolat banane
Yield: 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 banane écrasée; 40 gr flocons d’avoine; 1 c à c de levure chimique; 8/10 gr chocolat noir; 8/10 gr cerneaux de noix; 50 ml lait; 1 petite poignée d’amandes effilées

Mary3147 @marycuisine

#cuisinonspourelles Un petit déjeuner rassasiant réconfortant sain et gourmand 😋😋

Lire plus

Bowl cake noix chocolat banane

Mary3147 @marycuisine

#cuisinonspourelles Un petit déjeuner rassasiant réconfortant sain et gourmand 😋😋

Enregistré

Partagez avec vos amis

Imprimez

Ingrédients

3 Min

1 personne

1banane écrasée
40 grflocons d’avoine
1 cà c de levure chimique
8/10 grchocolat noir
8/10 grcerneaux de noix
50 mllait
1petite poignée d’amandes effilées

Enregistré

Instructions de cuisine

3 Min

1

Mélanger la banane écrasée avec la levure les noix et les flocons d’avoine.
2

Ajouter le lait, mélanger.
3

Enfoncer le chocolat au milieu et le recouvrir de préparation, puis au micro-ondes pour 3 Min.
4

Démoulez dans une assiette et servir aussitôt; parsemez d’amandes effilées je sirop d’érable noix de coco râpée.... bon appétit !