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Soupe miso végétalienne
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Une photo de Soupe miso végétalienne

Soupe miso végétalienne

Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
Poitiers ( 86)

Pour ceux qui pensait qu'une soupe miso était de base, végétalienne, c'est râté car ce n'est pas juste un bouillon de légumes et d'algues, du tofu, des légumes et quelques nouilles de riz.
La soupe miso, "misoshiru" en japonais de shiru (bouillon), et miso (soja fermenté) est une recette de cuisine traditionnelle de la cuisine japonaise de bouillon à base de miso (pâte de soja aromatisée fermentée et salée) ( jusqu'ici tout va bien) mais aussi de dashi (bouillon de kombu, une algue et de bonite séchée, une sorte de thon), donc par nature le dashi n'est pas végétalien.
Donc méfiez vous au restaurant, la soupe miso n'est pas végétalienne.

Pour ceux qui pensait qu'une soupe miso était de base, végétalienne, c'est râté car ce n'est pas juste un bouillon de légumes et d'algues, du tofu, des légumes et quelques nouilles de riz.
La soupe miso, "misoshiru" en japonais de shiru (bouillon), et miso (soja fermenté) est une recette de cuisine traditionnelle de la cuisine japonaise de bouillon à base de miso (pâte de soja aromatisée fermentée et salée) ( jusqu'ici tout va bien) mais aussi de dashi (bouillon de kombu, une algue et de bonite séchée, une sorte de thon), donc par nature le dashi n'est pas végétalien.
Donc méfiez vous au restaurant, la soupe miso n'est pas végétalienne.

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Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
Poitiers ( 86)

Pour ceux qui pensait qu'une soupe miso était de base, végétalienne, c'est râté car ce n'est pas juste un bouillon de légumes et d'algues, du tofu, des légumes et quelques nouilles de riz.
La soupe miso, "misoshiru" en japonais de shiru (bouillon), et miso (soja fermenté) est une recette de cuisine traditionnelle de la cuisine japonaise de bouillon à base de miso (pâte de soja aromatisée fermentée et salée) ( jusqu'ici tout va bien) mais aussi de dashi (bouillon de kombu, une algue et de bonite séchée, une sorte de thon), donc par nature le dashi n'est pas végétalien.
Donc méfiez vous au restaurant, la soupe miso n'est pas végétalienne.

Pour ceux qui pensait qu'une soupe miso était de base, végétalienne, c'est râté car ce n'est pas juste un bouillon de légumes et d'algues, du tofu, des légumes et quelques nouilles de riz.
La soupe miso, "misoshiru" en japonais de shiru (bouillon), et miso (soja fermenté) est une recette de cuisine traditionnelle de la cuisine japonaise de bouillon à base de miso (pâte de soja aromatisée fermentée et salée) ( jusqu'ici tout va bien) mais aussi de dashi (bouillon de kombu, une algue et de bonite séchée, une sorte de thon), donc par nature le dashi n'est pas végétalien.
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Ingrédients

6 personnes
  1. 250 gtofu ferme
  2. 100 gmiso
  3. 4CAS d'algues wakamé sèches en paillettes
  4. 6champignons de Paris
  5. 2carottes
  6. 2oignons cébette
  7. 2cubes de bouillon de légumes
  8. 1 litred'eau
  9. 1poignée de nouilles de riz
  10. poivre, graines de sésame noir (facultatif)
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Versez 1 litre d’eau dans une casserole, poivrez, et portez à ébullition. Lorsque l’eau bout, ajoutez les cubes bouillon et le miso. Mélangez, et laissez cuire 10 minutes.
    Lavez et coupez en fines lamelles les oignons cébettes, en gardant le vert tendre.
    Epluchez et coupez en fines rondelles, les carottes, ainsi que les champignons.

  2. 2

    Coupez en cubes le tofu.
    Mettez à tremper dans l'eau froide, les nouilles de riz.
    Ajoutez au bouillon, les algues wakamé, le tofu et la cébette. Laissez cuire à petit feu pendant 10 minutes, puis ajoutez les nouilles de riz, laissez cuire de nouveau 5 minutes.
    Répartissez la soupe dans des bols, ajoutez les champignons émincés, parsemez de graines de sésame et servez aussitôt.

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Dans la cuisine de Gin
Dans la cuisine de Gin @cook_8197975
le vendredi 27 novembre 2020 17h05
Poitiers ( 86)
De la gourmandise mais pas seulement... Dans la cuisine de Gin est aussi un blog de recettes sans gluten, plutôt bio, végétariennes et à IG bas, histoire de vous faire partager un peu mon style de vie. On peut être gourmande et prendre soin de soi.
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