Instructions de cuisine
- 1
Éplucher l'oignon et émincer finement. Presser l'ail épluché
- 2
Les faire suer quelques minutes dans une casserole avec une cuillerée d'huile d'olive
- 3
Rajouter les carottes épluchées et coupées en dés. Laisser quelques minutes colorer les carottes. Rajouter le bouillon. Cuire une vingtaine de minutes.
- 4
Rajouter les épices. Rectifier l'assaisonnement.
- 5
Ajouter le quinoa qui aura cuit préalablement (suivant les instructions sur le paquet)
- 6
Mixer. Disposer sur le velouté les dés de feta et les herbes
- 7
Pour plus de gourmandise : ajouter des graines de courges toastées et caramélisées
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