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Velouté de chou vert
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Une photo de Velouté de chou vert

Velouté de chou vert

FERIAL
FERIAL @cook_28439527

Le chou vert fait partie de la famille des cruciféres riches en fibre , vitamines et minéraux et surtout c'est un antioxydants

Le chou vert fait partie de la famille des cruciféres riches en fibre , vitamines et minéraux et surtout c'est un antioxydants

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Velouté de chou vert

FERIAL
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Le chou vert fait partie de la famille des cruciféres riches en fibre , vitamines et minéraux et surtout c'est un antioxydants

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Ingrédients

35mn
Pour 4 personne
  • 2 goussed'ail 🧄🧄
  • 3échalotes 🧅🧅🧅
  • 80 gcarottes 🥕🥕🥕🥕 coupées en rondelles
  • 300 gpommes de terre 🥔 coupées en dés
  • 400 gchou vert 🥦🥦 coupé en lamelles
  • 550 gd'eau
  • 1cube de bouillon de légumes
  • 2 cuillère à soupecrème fraîche semi épaisse à 4% de MG
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Instructions de cuisine

35mn
  1. 1

    Cuire tout les légumes dans une marmite pendant 30mn et mixer

    Une image de l'étape 1 de Velouté de chou vert.
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FERIAL
FERIAL @cook_28439527
le jeudi 21 janvier 2021 14h15

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Soupe Chou Vert

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