CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique

Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique

Mila Skull
Mila Skull @djem131

Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique

Mila Skull
Mila Skull @djem131
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

30 minutes en tout
Pour 4 personnes
  • 300 gquinoa
  • 60 mlbouillon aux épices (fait maison recette sur mon profil)
  • 1 botted asperges vertes
  • 120 gfeta grecque
  • 2 cuillères à soupevinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupemoutarde douce
  • 3 cuillères à souped huile d olive
  • 1bouquet de persil
  • Sel poivre
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

30 minutes en tout
  1. 1

    Éplucher les asperges couper le bout dur cuire la quinoa dans le bouillon aux épices 15 minutes jusqu’à absorption totale du bouillon laisser refroidir

    Une image de l'étape 1 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  2. 2

    Ficeler les asperges les cuire 12 minutes dans une grande quantité d eau salée les égoutter laisser refroidir

    Une image de l'étape 2 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  3. 3

    Couper les asperges en tronçons mettre la quinoa sur le plat de service disposer les tronçons d asperges laver les pointes au milieu du plat

    Une image de l'étape 3 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  4. 4

    Émietter la feta l ajouter sur l ensemble du plat

    Une image de l'étape 4 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  5. 5

    Mélanger dans un bol la moutarde avec l huile et le vinaigre balsamique saler poivrer émulsionner verser la sauce sur la salade

    Une image de l'étape 5 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  6. 6

    Hacher le persil l ajouter laisser mariner la salade 2 heures

    Une image de l'étape 6 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
  7. 7

    C est prêt ! Bon appétit 😋

    Une image de l'étape 7 de Asperges vertes à la quinoa feta et persil sauce balsamique.
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Mila Skull
Mila Skull @djem131
le samedi 13 février 2021 08h13
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
Lire plus

Commentaires

Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Mots-clés

Asperges Vertes Quinoa Fêta Persil Sauce

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. Choux de Bruxelles à la crème fumée, mijotés en cocotte
  2. Chawarma Maison
  3. 🍆 Moussaka Veggie au Chèvre
  4. 🍆Aubergine grillée au zaatar
  5. 🧋Kéfir Façon "Bubble Tea''
  1. Brioche tressée moelleuse à la mie filante
  2. Wok de nouilles et crevettes caramélisées
  3. Gâteau au chocolat sans lactose à la compote de pommes
  4. Panini poulet pané, chèvre, mozzarella
  5. POULET, HARRICOT PLAT ET RIZ (spécialité Thai)
  1. Soupe des poissons
  2. Gâteau au chocolat sans lactose à la compote de pommes
  3. Patate douce farcie aux champignons et saint nectaire fermier
  4. 💓💓Mille feuille du love💓💓
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/14581963
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close