MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori
Bosan kan makan salad melulu, tumis melulu, steak terus, cuss lah kita diet gembira, yaitu makan enak, kenyang tapi tetep turun berat badan sesuai cita2x 😄🎶.
1 fillet paha ayam tanpa kulit: 135 kalori
200 gram mie shirataki basah: 40 kalori
Aneka sayuran: 50 kalori
1 sdt olive oil: 59.5 kalori
Aneka bumbu: 15.5 kalori
Total: 300 kalori.
MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori
Bosan kan makan salad melulu, tumis melulu, steak terus, cuss lah kita diet gembira, yaitu makan enak, kenyang tapi tetep turun berat badan sesuai cita2x 😄🎶.
1 fillet paha ayam tanpa kulit: 135 kalori
200 gram mie shirataki basah: 40 kalori
Aneka sayuran: 50 kalori
1 sdt olive oil: 59.5 kalori
Aneka bumbu: 15.5 kalori
Total: 300 kalori.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan.
- 2
Dalam wajan anti lengket, panaskan 1 sdt olive oil, tumis filet ayam sampai pucat, masukkan duo bawang, tumis hingga 1/2 layu lalu masukkan sayuran, masak hingga layu,
- 3
Lalu masukkan mie shirataki yg sudah ditiriskan, beri semua bumbu. Aduk cepat hingga rata. Siap disajikan.
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar