Kéfir de fruits
Instructions de cuisine
- 1
Mélanger tout les ingrédients dans un bocal en verre. Remuer bien avec un ustensile en plastique (Pas de métal)
- 2
Couvrir avec un linge et laisser à température ambiante entre 12 et 24 heures (les morceaux de figues doivent être remontés à la surface)
- 3
Filtrer avec une passoire en plastique et mettre dans une bouteille fermée au frigo.
- 4
Enlever les morceaux de figue, toujours avec ustensile plastique, rincer rapidement les grains de kéfir.
- 5
Verser les grains de kéfir dans un bocal avec 25cl d'eau minérale et 1 c a c de sucre. Laisser le dormir au frigo en attendant une prochaine tournée.
- 6
Si vous ne refaites pas de tournée au bout d'une semaine, changer l'eau de votre kéfir endormi et remettez un peu de sucre pour le nourrir.
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