Un de mes cakes sains préférés...rapide, facile à faire et tellement bon...J'ai pris la recette sur le site "Comment j'ai changé de vie" : https://commentjaichangedevie.fr

J'aime pouvoir créer des recettes saines et gourmandes , celle-ci est à tombée par terre 🤣 Cake ultra moelleux qui fond en bouche...un régal !

Connaissez-vous le porridge ? C'est un petit-déjeuner ultra sain à base de flocons d'avoine. Je le fais en général le week-end car je déjeune plus rapidement les autres matins de la semaine (travail oblige !). Une dizaine de minutes suffisent à préparer ce petit-déjeuner très rassasiant et vraiment très bon. J'ai pris la recette sur le site "Healthy Food Création": https://www.healthyfoodcreation.fr/

Retrouvez moi sur Instagram pour plus de recette : @les_petits_plats_de_margotMieux vaut tard que jamais. L’Epiphanie est passée mais je connais des gourmand(e)s pour qui c’est toujours la saison des galettes alors je partage aujourd’hui une alternative healthy à la galette de rois (pour faire durer le plaisir plus longtemps).➡️ La galette des rois healthy et vegan 👑Visuellement c’est une réussite, elle est ultra gourmande et régulière. 😋

Mêler cuisine saine et gourmande, c'est possible ! Voici une recette ultra savoureuse et parfaite pour les amoureux du mélange noix de coco-chocolat. A faire et à refaire, pour les grands comme pour les petits ! J'ai pris la recette sur le site "Healthy food création" : https://www.healthyfoodcreation.fr/

Un encas sain et gourmand pour les petits et les grands ! Super simple et rapide, bien meilleures que les barres du commerce. Pour 8 barres de 40g environ (110 kcal/ portion):

Ces pancakes sont juste délicieux ! Je les fais le matin au petit-déjeuner et j'en garde pour le gouter ! Ils sont tout aussi bon le matin fraichement cuit et encore chaud que froid après quelques heures !

Le mariage parfait de l’amande et de la châtaigne,Recette sans gluten et sans lactose.

Excellent au petit déjeuner (ou tout autre occasion!) et super sain!

Plus de recettes sur mon blog https://www.saisonsvitaminees.com/Pour suivre les actualités, abonnez-vous à mon compte instagram https://www.instagram.com/saisonsvitaminees/?hl=frEnvie d’une petite douceur automnale ? En tout cas, moi oui ! J’avais fortement envie de tenter une nouvelle recette sucrée avec un des fruits emblématiques de l’automne : la poire. Mais attention ! Une recette sans sucre raffiné, ni beurre pour craquer sans complexe ! Moi je dis oui aux tentations sucrées, bonnes pour la santé et qui restent très gourmandes! Ces petits gâteaux à la poire, amande et chocolat noir ont tout bon !J’ai remplacé le sucre par du sirop d’agave, qui est un sucrant naturel issu de l’extraction de la sève de cactus « les agaves », poussant sur les sols volcaniques du Mexique du Sud. C’est un très bon ingrédient alternatif pour ceux qui souhaitent limiter leur consommation de sucre. Le beurre, quant à lui, a été remplacé par de la purée d’amande.

Recette que j'ai inventé moi même

Aux épices et très légerÀ déguster le matin au petit déjeuner ou avec un bon thé l’après-midi 🤗Option avec ou sans kakisVoir les alternatives avec ou sans gluten#carotte#orange#cake sucré