Salade de pâtes aux épinards et émincé de poulet 😋
Une recette légère et excellente pour seulement 458 calories.😉
N'hésitez pas à doubler voir plus les quantités si vous êtes plusieurs.
Salade de pâtes aux épinards et émincé de poulet 😋
Une recette légère et excellente pour seulement 458 calories.😉
N'hésitez pas à doubler voir plus les quantités si vous êtes plusieurs.
Instructions de cuisine
- 1
Cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée.
Ajouter le blanc de poulet avec les pâtes pour une cuisson vapeur. - 2
Préparer la vinaigrette mélanger dans un bol l'huile d'olive le vinaigre balsamique l'herbe de Provence sel et poivre.
- 3
Dans une assiette y déposer les pâtes égouttées avec les pousses d'épinards que vous aurez fait chauffer, les tomates cerises coupées en deux et le poulet coupé en petits morceaux.
Ajoutez la vinaigrette et mettez le carré frais.
- 4
Bon appétit 😉
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
Cuisses de poulet en croûte de moutarde thym herbes de Provence Cuisses de poulet en croûte de moutarde thym herbes de Provence
Envie d'une recette très peu calorique n'hésitez pas vous allez vous régaler.Pour seulement 207 calories 🥰N'hésitez pas à doubler voir plus les quantités si vous êtes à plusieurs 😉
-
Pâtes aux épinards et au bacon 🥓 # healthy Pâtes aux épinards et au bacon 🥓 # healthy
Une recette qui change de l'ordinaire et qui est excellente pour seulement 276 calories par personne. N'hésitez pas à doubler les ingrédients selon le nombre de personnes. -
Tacos 🌮 de poulet au pesto 😋 Tacos 🌮 de poulet au pesto 😋
Voici un excellent tacos 🌮 de poulet au pesto et sa jolie garniture 😋. N'hésitez pas à doubler les quantités si vous êtes plusieurs ☺️ -
Riz 🍚 à la bolognaise 😋 Riz 🍚 à la bolognaise 😋
Rapide et efficace 😉 n'hésitez pas à doubler les ingrédients voir plus selon le nombre de personnes 😉 -
Riz sur son lit d'avocat 🥑 et œufs au plat Riz sur son lit d'avocat 🥑 et œufs au plat
Vous allez vous régaler avec le mélange avocat 🥑 et riz 🍚 succulent 😋.N'hésitez pas à doubler les quantités si vous êtes plusieurs 😁 -
Velouté de petits pois 😋 Velouté de petits pois 😋
Un petit velouté très rapide et très peu calorique. N'hésitez pas à doubler voir plus les ingrédients selon le nombre de personnes 😉 -
Oeuf en barquette enroulé de bacon 🥓 Oeuf en barquette enroulé de bacon 🥓
Une petite recette super rapide servie avec une petite salade 🥗.N'hésitez pas à doubler les ingrédients si vous êtes plusieurs 😉 -
Feuilletés épinards chèvre légers 😋 Feuilletés épinards chèvre légers 😋
Envie d'une recette légère pour seulement 197 calories. Avec très peu d'ingrédients. Un régal croustillant à souhait 😋 -
Bruschettas bœuf mozzarella tomates cerises 🍅 Bruschettas bœuf mozzarella tomates cerises 🍅
Voici de savoureuses bruschettas bœuf mozzarella tomates cerises 🍅. Un petit régal miam 😋 doubler les quantités si vous êtes plusieurs personnes 😉 -
Pommes de terre gratinées 😋 Pommes de terre gratinées 😋
De bonnes pommes de terre gratinées pour se réchauffer,pour accompagner avec n'importe qu'elle viande 😋 ici les quantités sont pour 1 personne. N'hésitez pas à doubler les ingrédients si vous êtes plusieurs 😉 -
Purée de pommes de terre et carottes 🥕 légère au MAGIMIX Purée de pommes de terre et carottes 🥕 légère au MAGIMIX
Voici une purée très équilibrée avec ses pommes de terre et ses carottes. N'hésitez pas à doubler les quantités si vous êtes plus. -
Sucettes de Tomates Cerises aux Graines Sucettes de Tomates Cerises aux Graines
#plusdegourmandisesSi vous êtes fan du sucré-salé cette recette est faite pour vous. Une recette facile et rapide à réaliser pour l'apéro !Pour encore plus de recettes, je vous invite à aller visiter mon site Web en cliquant sur ce lien www.plaisirculinaire.fr. Vous pouvez également si vous le désirez vous abonner à ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC0P2GDl4mSfbn4PTbj1iWew…Amicalement.Sylvie
Plus de recettes recommandées
Commentaires