Instructions de cuisine
- 1
Fèves fraiches :
- 2
Lavez et égouttez les fèves fraiche ensuite les coupez en morceaux.
- 3
Cuire d a la vapeur pendant 15 a 20 min, jusqu'à ce qu'ils soient cuits sans oublier de les saler a mi cuisson.
- 4
Couscous :
- 5
Versez les graines de semoule dans un grand récipient et arrosez avec 1 verre d'eau et mélange avec les mains, couvrez avec un torchon et laissez la semoule absorber l'eau pendant 10 a 15 min.
- 6
Ensuite arrosez avec 3 cs d'huile d'olive et frottez entre le smains pour séparer les graines.
- 7
Mettez dans un couscoussier et cuire a la avapeur pendant 20 min.
- 8
Remettez dans le grand récipient, rajoutez 1 cs de sel, 1 cs d'huile, mélangez ensuite arrosez avec 1 verre et demi jusqu'à 2 verres d'eau, mélangez et couvrez avec un torchon.
- 9
Juste avant de servir remettre dans le couscoussier et cuire a la vapeur une deuxième fois pendant 15 min.
- 10
Débarrassez dans le grand récipient et arrosez d'huile d'olive.
- 11
Incorporez les fèves et mélangez le tout.
- 12
Déguster le couscous au fèves fraiches chaud, tiède ou froid et l'accompagner de petit lait, lait caillé ou de lait.
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