Fèves

fèves séchées, d'ail hachée 🧄, fromage râpé 🧀, crème liquide, huile d'olive, Sel, poivre, cumin et paprika

fève surgele, d'oignon frit, chou chinois, carotte, d'huile, vinaigre, c à café de moutarde, c à café de crème liquide

carotte, oignon, courgette, fèves, pomme de terre, d'eau, crème, c à café de curry

fèves cuites (préparation des fèves recette en lien), riz blanc cuit (astuce en lien), concombre, tomates, carottes, persil haché (astuce en lien), petit bol de sauce salade au roquefort (faite maison recette à venir)

fèves sèches cuites (recette pour préparation et cuisson des fèves en lien), aubergines graffiti, d'épices façon indienne (astuce en lien), filet d'huile d'olive pimentée (faite maison recette en lien), Sel, bombée de persil haché (astuce en lien)

avocat🥑, poignée de fèves cuites 🫛, jus de citron 🍋 1 botte de menthe fraîche basilic 🌿, pignon, d’huile d’olive, piment 🌶️, sel 🧂

fèves fraîches écousés cuits à la vapeur, beurre de cacahuète 🥜, miel naturel 🍯

fèves fraîches écousés, pois chiches, aquafaba, Jus d'un citron 🍋, d'ail hachée, sésame grillé, huile d'olive, Sel, poivre et cumin, Graines de sésame grillé, Qlqs fèves cuites, filet d'huile d'olive

fèves sèches, boeuf bourguignon (fait maison recette en lien), d'emmental haché, suhana (astuce en lien), filet d'huile d’olive (astuce en lien), Sel poivre, bicarbonate alimentaire

pâte brisée 🪺 prête, farine 🪹125 g de beurre 🧈🪺2 cs d’eau ), fève (épluchez et cuire), tomate cerises 🫛🍅, cerises 🍒, d’huile d’olive, ccSel 🧂 poivre, avocat, citron, feuilles de menthe qq herbes fraîche

fèves fraîches ou surgelées, Cumin, Sel

couscous, fèves fraîches, Sel, Huile d'olive

quinoa 🪹 2verres d’eau, poignée d’épinard s🥬, fève cuite🫛, poignée de tomates cerises 🍒, citron 🍋, d’huile d’olive 🫒, sel 🧂 1/2 cc de cumin, avocat🥑, e échalote ou cibette ou oignons

fèves fraîches écousés, riz basmati, d'ail hachée, Huile d'olive, demi citron 🍋, Fromage râpé 🧀, Quelques olives noires, Sel et poivre

bocal de 540 g de pois chiches (400g net égouttés), farine de fève, d’huile d’olive, gros oignon, branches de menthe et de coriandre fraîches, graines de lin, paprika fumé, d’ail fumé

pâte de couscous de blé, fèves fraîches écossés, petits pois écossées, œufs, Sel et poivre

fèves écossés, d'ail 🧄, Jus d'un demi citron 🍋, Sel, poivre et cumin, huile d'olive

fèves fraiches, d'ail, à 2 piments de cayenne, Poivre, Paprika, Sel, d'huile, ramequin de coriandre et de menthe ciselées, filet de vinaigre

joue de porc, d’artichaut, fèves, haricots plats, pommes de terre, oignons nouveaux, Thym, Huile d’olive, Sel, poivre

ricotta, parmesan râpé, œuf, jaune d'œuf, fèves surgelées, pâte feuilletée, Sel, poivre

oignon rouge ciselé, bocal de poivron rouge grillé, bulbe de fenouil, La pulpe de 2 gousses d'ail, feuilles de laurier, paprika fumé, poivre moulu, curcuma en poudre, riz à paëlla, bouillon de légumes en poudre, d'eau bouillante, fèves surgelés

saucisses de porc d’environ 80 à 100 gr chacune, chair à saucisse, courgette, oignon, d’une botte de persil, grandes tranches de poitrine de porc épaisses (non fumées), Quelques morceaux de couennes, (et le 1/2) Oignon jaune, navets (boules violets), verts de blettes, carottes, fèves (à peser sans les causses)

fèves surgelées pelées, Radis, Roquette, Feta, Fraises, Pour la sauce :, orange pressée, moutarde à l’ancienne, huile, Sel, Poivre

à 500 g de couscous moyen ou fin, bol de fèves, bol de petits pois, beurre, Huile, Sel

fève surgelé, courgettes, oignon, à café de curry, d'eau, crème de soja

courgette (ou 1 grosse pomme de terre) épluchée et découpée en dés, oignon haché, Quelques asperges grattées et découpées en dés, grains d’ail, d’huile d’olive, bouillon de volaille (vous pouvez le remplacer par un bouillon de légume pour une version végan !), pignons de pin, cosse de fèves fraiches écossées, coriandre hachée

pesto, carotte, courgette, d'allumettes vegetales, riz cru, fèves surgelés

Soupe bissar:, fèves sèches, d'ail, Poivre, Paprika, Cumin, Sel, d'huile

fèves sèches à tremper la veille, couscous, oignons, pommes de terre, tomate fraîche, d'ail,, morceau de viande séchée à tremper dans l'eau chaude, piments rouges forts (facultatif), peu de sel, car la viande est salée, paprika, , de cumin , de ras el hanout

fèves verte , d'huile, sel, piment Chili , de paprika , gousses d'ail, petite botte de coriandre , de vinaigre