🥒TZATZIKI🪹🍃CONCOMBRE 🥒🍋AU YAOURT GREC 🍶🧉

Le concombre sublimé en sauce yaourt grec pour apéritifs et différents plats 🥣🥛🥒le tzatziki est un mezze grec et turc qui peut être utilisé comme sauce ou entrée Il désigne en turk condiment🥒le concombre se caractérise par sa forte teneur en olig-elements🥒🍋🥬potassium phosphore magnésium calcium sodium zinc cuivre fer et vitamine K 🍋et C c’est l’allié de notre système 😬
🥒TZATZIKI🪹🍃CONCOMBRE 🥒🍋AU YAOURT GREC 🍶🧉
Le concombre sublimé en sauce yaourt grec pour apéritifs et différents plats 🥣🥛🥒le tzatziki est un mezze grec et turc qui peut être utilisé comme sauce ou entrée Il désigne en turk condiment🥒le concombre se caractérise par sa forte teneur en olig-elements🥒🍋🥬potassium phosphore magnésium calcium sodium zinc cuivre fer et vitamine K 🍋et C c’est l’allié de notre système 😬
Instructions de cuisine
- 1
Commencez par bien lavez et épluchez le concombre 🥒
- 2
Râpez le tout
- 3
Voir vidéo
- 4
Mettez le tout sur une passoire avec un peu de sel 🧂 et laisser égoutter
- 5
Préparez le yaourt 🍦 et le reste des ingrédients
- 6
Dans un bol versez le yaourt grec puis la préparation égouttée du concombre 🥒
- 7
Arrosez d’un fil de citron 🍋 l’huile d’olive sel 🧂 paprika et un peu de menthe ou ciboulettes
- 8
Bonne dégustation
- 9
Testez vous l’adopterez
- 10
Bon appétit
- 11
Un délice avec cette de miel de lavande de valensole
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