Aubergines rôties à la coque

Clarisse en Cuisine
Clarisse en Cuisine @clarisseencuisine
Strasbourg-Campagne - France

Que faire de vos aubergines qui se meurent d'ennui au fond de votre réfrigérateur ? Un petit séjour au four, avec quelques tranchettes d'ail, un filet d'huile d'olives et quelques brins de romarin va les relooker en un sublime légume fondant et savoureux, qui accompagnera à merveille vos grillades estivales tant attendues !
Je vous souhaite de vous régaler avec ces aubergines rôties à la coque... Simplement bon et sain ! (source recette : magazine Télé Loisirs - Chef Eric Leautey)
#TablierdOr2023

Aubergines rôties à la coque

2 cuisiniers ont prévu de faire cette recette

Que faire de vos aubergines qui se meurent d'ennui au fond de votre réfrigérateur ? Un petit séjour au four, avec quelques tranchettes d'ail, un filet d'huile d'olives et quelques brins de romarin va les relooker en un sublime légume fondant et savoureux, qui accompagnera à merveille vos grillades estivales tant attendues !
Je vous souhaite de vous régaler avec ces aubergines rôties à la coque... Simplement bon et sain ! (source recette : magazine Télé Loisirs - Chef Eric Leautey)
#TablierdOr2023

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

45 min cuisson + 15 min préparation
Pour 4 personnes
  1. 4aubergines moyennes
  2. 3belles gousses d'ail
  3. 1branche de romarin frais
  4. 6 c à souped'huile d'olive
  5. sel - poivre moulu

Instructions de cuisine

45 min cuisson + 15 min préparation
  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (th 6) (chaleur statique, résistances haut+bas)

  2. 2

    Laver et sécher les 4 aubergines. Ôter leur embout (attention piquant !). Les couper en deux dans le sens de la longueur.

  3. 3

    À l'aide d'un petit couteau pointu tenu verticalement, découper la pulpe sur 1-2 cm de hauteur tout le long de l'intérieur de la coque pour la détacher un peu du bord.

  4. 4

    Quadriller la chair sur 1, 5 à 2 cm de profond, afin de tracer des petits carrés de 1 à 1, 5 cm environ, (lignes en biais - voir photo).

  5. 5

    Peler les 3 gousses d'ail, ôter le germe et les émincer en fines tranchettes rondes

  6. 6

    Glisser les tranches d'ail verticalement dans les fentes du quadrillage, jusqu'à ne plus les voir, en les répartissant dans les 8 demi-aubergines. Parsemer les aubergines d'aiguilles de romarin. Saler et poivrer.

  7. 7

    Poser les demi-aubergines dans le plat/ou lèchefrite du four, arroser avec les 6 c à soupe d'huile d'olives.

  8. 8

    Enfourner pour 45 min à 180°C (th 6)

  9. 9

    Ces aubergines au four, éventuellement servies avec une petite sauce tomate et du riz, formeront un bon petit repas végétarien ou accompagneront à merveille les grillades estivales.

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
Clarisse en Cuisine
Clarisse en Cuisine @clarisseencuisine
le
Strasbourg-Campagne - France
Cuisine facile de saison, avec ou sans Thermomix, de terroir (Alsace-France) et d'inspirations un peu plus lointaines...https://clarisseencuisine.com@clarisseencuisine
Lire plus

Commentaires

Recettes similaires