Brownie Vegan & Healthy

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Am'l @Amlnfit

Savez-vous quelle est la particularité de ce brownie ?

Il ne contient pas de gluten, pas de matières grasses mais il est tout aussi fondant et cela grâce à … la patate douce !

Un réconfort en cette saison, à accompagner d’un bon chocolat chaud pour rester dans le thème.

Brownie Vegan & Healthy

12 cuisiniers ont prévu de faire cette recette

Savez-vous quelle est la particularité de ce brownie ?

Il ne contient pas de gluten, pas de matières grasses mais il est tout aussi fondant et cela grâce à … la patate douce !

Un réconfort en cette saison, à accompagner d’un bon chocolat chaud pour rester dans le thème.

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Ingrédients

20 min
Pour 6 personnes
  1. 480 gpurée de patate douce
  2. 100 mllait végétal
  3. 80 mlsirop d’agave
  4. 30 gfarine de millet
  5. 50 gchocolat
  6. Des pépites de chocolat
  7. 40 gcacao SSA
  8. 30 gnoix
  9. 1 càcd’extrait de vanille

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C.

  2. 2

    Mélangez la purée de patate douce avec le lait, le sirop d’agave, la vanille et le chocolat préalablement fondu.
    Incorporez ensuite la farine, le cacao, les pépites de chocolat et les noix.

  3. 3

    Versez le tout dans un moule carré puis enfournez pour 20 minutes.
    Laissez refroidir avant de déguster.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Toi qui passe pas là, bienvenue sur mon compte rempli de gourmandises et de recettes saines.Pour en découvrir d’avantage, rendez-vous sur mon blog TastynFit (https://tastynfitcooking.wordpress.com/) et sur mon Insta @amlnfitXoxo 💋
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