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⭐⭐🌟Dinde (ou poulet) rôti du dimanche
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Une photo de ⭐⭐🌟Dinde (ou poulet) rôti du dimanche

⭐⭐🌟Dinde (ou poulet) rôti du dimanche

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Ici dans un Bouddha bowl
Objectifs : un poulet cuit uniformément partout et pas sec, et une peau super croustillante
D'après le livre "Toutes les vérités sont bonnes à dire en cuisine" (Ma version simplifiée)

Ici dans un Bouddha bowl
Objectifs : un poulet cuit uniformément partout et pas sec, et une peau super croustillante
D'après le livre "Toutes les vérités sont bonnes à dire en cuisine" (Ma version simplifiée)

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⭐⭐🌟Dinde (ou poulet) rôti du dimanche

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Ici dans un Bouddha bowl
Objectifs : un poulet cuit uniformément partout et pas sec, et une peau super croustillante
D'après le livre "Toutes les vérités sont bonnes à dire en cuisine" (Ma version simplifiée)

Ici dans un Bouddha bowl
Objectifs : un poulet cuit uniformément partout et pas sec, et une peau super croustillante
D'après le livre "Toutes les vérités sont bonnes à dire en cuisine" (Ma version simplifiée)

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Ingrédients

  1. 1poulet (ou 1 pintade ou 1 cuisse de dinde)
  2. 3 casd'huile d'olive ou de ghee fondu
  3. 3 cassel arôme du Sud x 2
  4. Options : lardons, pommes de terre, farce.
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Instructions de cuisine

  1. 1

    La veille : détacher les ficelles s'il y en à et écarter les cuisses et les ailes (sans les détacher bien sûr)

  2. 2

    Prendre du sel et masser partout entre la peau et la viande

  3. 3

    Laisser au frigo non couvert toute la nuit (pour que la peau s'assèche)

  4. 4

    Le lendemain, mélanger l'huile + le sel, en mettre bien tout entre la peau et les blanc puis avec un pinceau badigeonner toute la peau du poulet

  5. 5

    Au fond du plat disposer les lardons, les pommes de terre grenailles si vous en avez.
    En tous les cas : mettre un petit verre d'eau

  6. 6

    Faire cuire une heure à 140°C, les blancs en bas (ou le poulet est tout écarté et tête en bas, ça paraît pas commun mais ça marche!)

  7. 7

    C'est le moment de récupérer tous les jus possible pour faire cuire d'autres aliments à part mais avec le jus (griller des tranches de polenta par exemple)

  8. 8

    Badigeonner à nouveau et refaire cuire 1h à 140°C dans le "bon sens" cette fois.

  9. 9

    Badigeonner avec le jus ou le reste d'huile aux herbes et Finir par 5 à 10 min de cuisson en mode grill

  10. 10

    Prêt à servir !

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le mercredi 08 mai 2024 19h41
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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  1. 7e pour ghee

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