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Des crevettes au Bar
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Une photo de Des crevettes au Bar

Des crevettes au Bar

Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
Bischheim, Grand Est, France

Voilà encore une recette qui ne demande aucun talent particulier de cuisinier, juste l'amusement d'accorder quelques ingrédients savoureux.
#healthy

Voilà encore une recette qui ne demande aucun talent particulier de cuisinier, juste l'amusement d'accorder quelques ingrédients savoureux.
#healthy

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Des crevettes au Bar

Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
Bischheim, Grand Est, France

Voilà encore une recette qui ne demande aucun talent particulier de cuisinier, juste l'amusement d'accorder quelques ingrédients savoureux.
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Voilà encore une recette qui ne demande aucun talent particulier de cuisinier, juste l'amusement d'accorder quelques ingrédients savoureux.
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Ingrédients

25 minutes de préparation tout compris
2 personnes
  • 4filets de bar 🐟
  • 100 grammescrevettes 🍤
  • 1oignon rouge 🧅
  • 1/2poireau 🥬
  • 100 grammeschanterelles 🍄‍🟫 des Vosges
  • 1citron vert 🍋‍🟩
  • Huile d'olive 🫒
  • Gros sel 🧂
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Instructions de cuisine

25 minutes de préparation tout compris
  1. 1

    On commence par préchauffer le four, position tarte à 250°. Et on s'occupe du reste.
    Donc, on tranche le poireau selon convenance, puis on rince à l'eau froide. On émince l'oignon rouge, on presse un citron vert.
    On coupe les filets de bar en 2.
    On décongèle vite fait (ou pas) les chanterelles cueillis l’automne dernier dans les Vosges.

    Une image de l'étape 1 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 1 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 1 de Des crevettes au Bar.
  2. 2

    Le plus gros du travail est accompli. Dans un petit plat creux, on prépare notre mille-feuille. On arrose d’huile d’olive, on parsème une pincée de gros sel et on place six morceaux de bar posés sur la peau.
    On mouille du jus de citron vert, on étale les bouts d’oignon rouge puis on fait de même avec le poireau.
    On fait un autre étage en dispersant les chanterelles, puis les crevettes.

    Une image de l'étape 2 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 2 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 2 de Des crevettes au Bar.
  3. 3

    On parachève l’oeuvre en posant les deux derniers bouts de bar. On les mouille d’huile d’olive, on les nourrit d’un peu de gros sel.
    Et on passe le tout au four pendant une quinzaine de minutes. Quand le plat dore, il est temps de le réveiller.
    On l’empoigne avec des gants de cuisson (ou maniques), on le retourne sur une grande assiette plate. Il est temps de partager le plat… même si on préfèrerait. Miam 🥰.

    Une image de l'étape 3 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 3 de Des crevettes au Bar.
    Une image de l'étape 3 de Des crevettes au Bar.
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Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
le mercredi 22 janvier 2025 15h59
Bischheim, Grand Est, France
Épicurien, fou de chats, auteur de deux romans, Crépuscule d’un tueur, le parc des drôles d’oiseaux aux Éditions Vérone
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Dessert Crevettes Bar

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