Sauce au yaourt, menthe, citron et ail

Le yaourt contribue à la minéralisation des os et des dents, mais joue également un rôle dans de nombreux processus, comme le renouvellement des cellules. Ses protéines sont similaires à celle de la viande, d'un point de vue biologique et nutritif.
Sauce au yaourt, menthe, citron et ail
Le yaourt contribue à la minéralisation des os et des dents, mais joue également un rôle dans de nombreux processus, comme le renouvellement des cellules. Ses protéines sont similaires à celle de la viande, d'un point de vue biologique et nutritif.
Instructions de cuisine
- 1
Vider le yaourt dans un grand bol
- 2
Ajouter la crème mélanger
- 3
Presser le citron
- 4
Ajouter le jus de citron mélanger
- 5
Éplucher l'ail
- 6
Rincer et sécher la menthe
- 7
Presser l'ail hacher les feuilles de menthe (astuce en lien)
- 8
Saler et poivrer la préparation ajouter l'ail
- 9
Ajouter la menthe bien mélanger
- 10
C'est prêt ! Pour des crudités à l ‘apéro, pour accompagner des plats indiens…
- 11
Bon appétit 😋
Astuces

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Rouler le citron sur le plan de travail en appuyant dessus fortement

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