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Houmous d'asperges à l'ail des ours
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Une photo de Houmous d'asperges à l'ail des ours

Houmous d'asperges à l'ail des ours

Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
Perigord

Encore une recette d'asperges ? oui oui mais je suis une très grande fan et je profite toujours un maximum de la saison pour m'en régaler.
Ce houmous est parfait pour des toasts à l'apéritif ou avec de la truite fumée pour un brunch

Encore une recette d'asperges ? oui oui mais je suis une très grande fan et je profite toujours un maximum de la saison pour m'en régaler.
Ce houmous est parfait pour des toasts à l'apéritif ou avec de la truite fumée pour un brunch

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Houmous d'asperges à l'ail des ours

Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
Perigord

Encore une recette d'asperges ? oui oui mais je suis une très grande fan et je profite toujours un maximum de la saison pour m'en régaler.
Ce houmous est parfait pour des toasts à l'apéritif ou avec de la truite fumée pour un brunch

Encore une recette d'asperges ? oui oui mais je suis une très grande fan et je profite toujours un maximum de la saison pour m'en régaler.
Ce houmous est parfait pour des toasts à l'apéritif ou avec de la truite fumée pour un brunch

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Ingrédients

4 personnes
  1. 250 gd'asperges blanches
  2. 1belle poignée d'ail des ours
  3. 1CàC de Tahinin
  4. 1/2CàC de crème d'ail
  5. 3CàS d'huile d'olive
  6. 1petite pomme de terre
  7. sel et poivre
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Epluchez les asperges, otez la base dure, gardez les pointes sans les abimer

  2. 2

    Coupez les tiges en tronçons d'1cm maximum. mettez les dans une casserole avec un tout petit fond d'eau, faites cuire à feu très très doux pendant une dizaine de minutes. Attention les asperges ne doivent pas du tout colorer et pas du tout accrocher. Ajouter un peu d'eau si besoin mais vraiment très très peu. L'idée c'est de les faire cuire dans leur propre eau sans trop en ajouter pour ne pas les détremper.

  3. 3

    Lavez à l'eau froide additionnée de vinaigre l'ail des ours. Essorez avec soin.

  4. 4

    Faire cuire la pomme de terre à l'eau jusqu'à ce qu'elle soit bien fondante

  5. 5

    Faire cuire les pointes d'asperges pendant 6 à 7 minutes pour les garder al dente. Egouttez les bien

  6. 6

    Dans le blender regroupez l'ail des ours, les tronçons d'asperges, le tahinin, la crème d'ail, l'huile d'olive et assaisonnez de sel et de poivre noir. Mixez pendant 3/4 minutes. Verifiez la consistence qui doit ressembler a celle d'un houmous traditionnel.

  7. 7

    Coupez la pomme de terre en petits morceaux. Ajoutez en 1 dans le blender, mixez puis verifier la consistance. Recommencez jusqu'à ce que vous obteniez la consistence qui vous convient.

  8. 8

    Faites griller quelques toasts (j'ai choisi du pain au maïs et au quinoa)

  9. 9

    Tartinez les toasts avec le houmous, ajoutez une pointe d'asperge sur chaque toast ainsi que quelques filaments de truite fumée si vous aimez

  10. 10

    Et régalez vous !!!

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Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
le dimanche 29 avril 2018 16h01
Perigord

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