Poulet tendre à l’intérieur et croustillant à l’extérieur ! Recette simple et très savoureuse #janvier

Simple et délicieux

De bon tenders comme chez KFC un régal facile et pas cher vous allez adorer. Ils se congéleront très bien après cuisson en les réchauffant congelés 5 min à l'air fryer 😉

Poulet ultra tendre à l’intérieur et extra croustillant à l’extérieur.Je vous laisse découvrir la recette 😉

Je m’étais rendue compte que j’avais envie de manger du poulet croustillant mais pas aussi gras que ce qu’on retrouve dans les fast food, j’ai donc testé cette recette au four et je me suis rendue compte que c’est tout aussi bon, voir meilleur😁

#mars

Croustillants, légèrement épicés, ces filet de poulet panés avec des corn flakes avant d’être frits, ont une enveloppe ultra-croustillante et ne demandent qu’à être mangés avec les doigts. Cette recette de Chicken Tenders plaira à toute la famille.* Le lait fermenté (ou lait Ribot, babeurre, kéfir…), se trouve facilement au rayon frais du supermarché.Si vous n’en trouvez pas, vous pouvez le faire vous même en mélangeant 1 litre de lait frais entier (au rayon frais également) avec 8cl de jus de citron ou de vinaigre d’alcool transparent.

Une envie de pilon de poulet craquant comme chez KFC mais la friture vous fait culpabiliser ? Je vous propose une recette simple et rapide à faire au four. 👍🏼🍗

Aujourd'hui je vous partage une recette de tenders comme au KFC aussi simple que délicieux 😋 à déguster sans modération. Vous pourrez trouver d'autres idées sucrées salées, cuisine variée. Sur mon compte Instagram memelineuh je me ferai un plaisir de partager avec vous ma passion pour la cuisine et mes recettes