Des recettes saines dédiées aux sportifs

#Sansmatièregrasse#sanssucreajoute

Une recette simple à faire et pleines de bons nutriments. Elle change un peu du houmous traditionnel. #clo #houmous #LFC #legumineuses

Quand pancakes et patate douce ne forment plus qu'un, cela donne un petit déjeuner original et de saison. Très honnêtement je ne m'attendais pas à obtenir des pancakes aussi aérés et moelleux, ils sont délicieux et conviennent parfaitement aux intolérants au gluten et lactose.

Idéal pour un brunch, en accompagnement d'un burger ou de tout autre plat... Un goût sucré - salé à tomber !

Recette originale et surprenante ,pour changer de la traditionnelle pizza , sans gluten, moins de glucidesDécouverte sur le blog de RACHEL Cuisine @rachelcuisine#italie #pizza

Aujourd’hui, je vous donne la recette d’un des desserts les plus connus et préférés des enfants. Je veux bien évidemment parler du brownie. Alors, la recette que je vous donne aujourd’hui est un peu spéciale, puisqu’elle tient en compte une intolérance alimentaire de plus en plus fréquente. Je vous donne donc la recette du brownie sans gluten, vegan et sans sucre. La pâte de dattes remplacera le sucre et le beurre végétal ou la margarine remplacera le beurre.la recette détaillée sur mon blog : Mes Delices by myriamretrouvez moi sur YouTube : Mes Delicessuivez-moi sur instagram : mesdelicesbymyriamA trés vite😉

Inspiré d'une recette de La main à la pâte.

#lacommunauteentablier #monochromejaune