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haricots blancs • courge • oignon émincé • d'ail • cuil à café de paprika • cuil à café de curcuma • cuil à café de curry • bouillon de légumes • d'eau • crème liquide ou lait de coco • Sel, poivre
⏰ 25 min 🔥 30 min
6 personnes
La popotte sans chichis
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haricots blancs cuits rincés et égouttés • oignon émincé • pulpe d'ail • feuilles de chou kale (5 branches) • concassées de tomates • crème soja ou crème liquide 12%MG • emmental râpé • P.M Fleur de sel et poivre
20 minutes
3 personnes
Zest' de Flow
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tomates concassées • oignon • haricots blancs cuits • harissa ou épices un peu relevée type chipotle • d'ail • grosses poignées d'épinards • Facultatif : dés de feta, un peu de crème
15 minutes
2 personnes
Lo Reine
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d’ haricots blanc cuits • filets de poulet • oignon • carotte • Champignons • conserve de tomates • filet de huile d’olive • cumin et paprika • Sel et poivre • (Optionnel) coriandre ou persil frais pour la touche final • Tu peux remplacer le poulet par du tofu, ou ajouter un peu de piment doux si tu aimes. C’est un plat parfait pour les soirs de semaine, simple et réconfortant
30 min
C.Kitchen Delights
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haricots blancs cuisinés maison ou en boîte et rincés dans ce cas • carottes • poireaux • branche de céleri avec ses feuilles • champignons de paris • vin blanc sec • environ de bouillon de légumes • farine (farine de pois chiche pour les personnes sensibles au gluten) • crème (soja pour les personnes sensibles au lactose) • Thym et laurier • Huile d'olive • Persil haché •
55 min
Pour 4 personnes
DoG Dominique (ABCvosIG)
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haricots blancs (astuce en lien) • tomates bien mûres épluchées (astuce en lien) • filet de poulet fermier • oignon • bombées de duo de chapelure (faite maison recette en lien) • filet d'huile d'olive (astuce en lien) • d'ail mariné (fait maison recette en lien) • d'herbes mélangées (astuce en lien) • fromage frais grec en saumure • butter chicken masala (astuce en lien) • suhana (astuce en lien)
35 minutes + 30minutes
Pour 4 personnes
Mila Skull
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haricots blancs ou rouges en conserve cuits, rincés et égouttés • sucre blond (ou 40 g sucre vanillé+ 50 g sucre blond)) • cacao en poudre non sucré • purée de noisettes • poudre d'amande • eau froide
1 grand pot
Zest' de Flow
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Haricots verts cuits • Pommes de terre • Blanc de poulet (ou dinde) • Champignons de Paris • Crème fraîche • Sel • Poivre • Huile ou beurre (pour la cuisson)
1 personne
Gwenaëlle Delvallée
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haricots blancs au naturel (environ 400g égouttés), • tomates cerises, • tomates séchées avec leur huile, • salade ou roquette ou pousses d'épinards. • vinaigre de cidre, • petit bouquet de basilic, • Sel, poivre • Huile des tomates séchées
pas de cuisson
4 personnes
@chris and co food
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