Στάρι με γιαούρτι και μέλι

Name: Στάρι με γιαούρτι και μέλι
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 6-7 κ.σ. στάρι; 6-7 κ.σ. γιαούρτι; Μέλι κατά βούληση; Κανέλα; Αμύγδαλα, καρύδια ή άλλοι ξηροί καρποί της αρεσκείας σας; Ρόδι ή κομματάκια μήλου ή μπανάνας ή άλλου φρούτου..

Ismini @Ismini

Ierapetra, Creta

Αν σας αρέσει το στάρι δοκιμάστε το! Είναι ότι πρέπει για ένα ελαφρύ, χορταστικό και ευεργετικό για τον οργανισμό γεύμα...
#TeamTrees
#ΜίαΣυνταγήΈναΔέντρο

Δες περισσότερα

Στάρι με γιαούρτι και μέλι

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

1 μερίδα

6-7 κ.σ.στάρι
6-7 κ.σ.γιαούρτι
Μέλι κατά βούληση
Προαιρετικά:
Κανέλα
Αμύγδαλα, καρύδια ή άλλοι ξηροί καρποί της αρεσκείας σας
Ρόδι ή κομματάκια μήλου ή μπανάνας ή άλλου φρούτου..

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Παίρνουμε μία μεγάλη κατσαρόλα και τη γεμίζουμε μέχρι τη μέση με νερό. Τη βάζουμε στο μάτι, να αρχίσει να βράζει το νερό. (Εγώ κάνω περίπου το μισό πακέτο για να έχω βρασμένο και να φάμε μερικές φορές, γιατί μας αρέσει πολύ).
2

Βάζουμε το στάρι σε ένα σουρωτήρι και αφού το ξεπλύνουμε καλά, το βάζουμε στην κατσαρόλα μας, να βράσει για μισή ώρα.
3

Έπειτα το αφήνουμε μέσα στο νερό για περίπου τρεις ώρες ή μέχρι να είναι έτοιμο. (Το δοκιμάζουμε).
4

Το σουρώνουμε και βάζουμε την ποσότητα που σας δίνω ή όσο θέλετε εσείς, σε ένα μπολ, μαζί με τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε κι απολαμβάνουμε! Το υπόλοιπο, το φυλάμε στο ψυγείο σε ένα δοχείο που κλείνει πολύ καλά είναι έτοιμο για άμεση χρήση! 😉