CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο για δίαιτα!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο για δίαιτα!

Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο για δίαιτα!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m

Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο για δίαιτα!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1πιπεριά Φλωρίνης σε καρέ
  • 1πιπεριά πράσινη σε καρέ
  • 1καρότο σε κομματάκια
  • 1κολοκυθάκι σε κομματάκια
  • 1 κ.σκαλαμπόκι βρασμένο
  • 120 γρφιλέτο κοτόπουλο ψητό ή βραστό σε κομματάκια
  • 1 κ.σξύδι μπαλσάμικο
  • 2 κ.γελαιόλαδο
  • 1 κ.σούπαςκατίκι ή cottage
  • 1 κ.στριμμένο τυρί με χαμηλά λιπαρά
  • Λίγηρίγανη
  • Αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ενα αντικολητικο τηγανι ριχνουμε τα λαχανικα εκτος απο το καλαμποκι οπως και το ξυδι, πασπαλιζουμε με λιγο αλατι και τα σωταρουμε σε δυνατη φωτια ανακατευοντας παραλληλα μεχρι να ψηθουν και να καραμελωσουν

  2. 2

    Οταν ειναι ετοιμα τα λαχανικα τα μεταφερουμε σε ενα πιατο και προσθετουμε το καλαμποκι και το κοτοπουλο.

  3. 3

    Καλυπτουμε με το τριμμενο τυρι και το cottage/κατικι.

  4. 4

    Περυχινουμε με το ελαιολαδο, αλατιζουμε ελαφρως και παρσπαλιζουμε με ριγανη.

  5. 5

    Ειμαστε ετοιμοι!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
στις Παρασκευή 22 Νοέμβριος 2019 18:39:12 UTC
Ας βάλουμε λίγο νοστιμιά στη ζωή μας! 😋
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ατμόβραστα λαχανικά ψητά λαχανικά κοτόπουλο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ψωμάκια για σάντουιτς 😁
  2. Δροσερό γλυκό με φράουλες κ 🍫 σοκολάτα!!!!
  3. 🥗Σαλάτα πεπόνι ντοματίνια προσούτο!
  4. Κεφαλάκι αρνάκι στο φούρνο
  5. Γαλοπούλα φιλέτο με χωριάτικη σαλάτα
  1. Γλυκό ψυγείου με καραμελωμένο ζαχαρούχο
  2. Κεφτεδάκια για πλιάτσικο
  3. Τουλουμπάκια
  4. Πατατοτηγανίτες
  5. Κέικ μήλου νηστίσιμο
  1. Φιλετάκια κοτόπουλου κοκκινιστά με πουρέ
  2. Μπισκότα πορτοκαλιού
  3. Τσάι μήλου
  4. Πατατοτηγανίτες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11071230
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close