Σαλάτα με σπανάκι-ρόκα για δίαιτα!

Χριστίνα Μ @christina_m
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόψτε τα αμύγδαλα και ανακατέψτε τα μέσα σε σαλατιέρα με το σπανάκι πλυμμένο και στραγγισμένο. Προσθέστε τη ρόκα, τις σταφίδες και πασπαλίστε ελαφρά με αλάτι, πιπέρι και τυρί.
- 2
Ανακτέψτε την καλά.
- 3
Περιχυστε τη σαλάτα με το ελαιόλαδο και το ξύδι
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα ρόκα-σπανάκι-αβοκάντο special Σαλάτα ρόκα-σπανάκι-αβοκάντο special
#2020#κρύο#κρύασαλάταΜία τέλεια σαλατούλα, για όλες τις ώρες!! Matina Georgaki -
Σαλάτα ρόκα, σπανάκι και... μαστέλο Σαλάτα ρόκα, σπανάκι και... μαστέλο
Μία πεντανόστιμη ελληνική σαλάτα! Απλά, δοκιμάστε την!Λίγα μυστικά ακόμαΓίνεται εξίσου πεντανόστιμο και με χαλούμι ή φορμαέλα! Titsi -
-
Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, ανθότυρο και χυμό πορτοκαλιού Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, ανθότυρο και χυμό πορτοκαλιού
Είναι από τις αγαπημένες σαλάτες της ΜΧ. Και πηγαίνει κυριολεκτικά με όλα. Το μυστικό της επιτυχίας είναι η ισορροπία ανάμεσα στο αλατοπίπερο που οφείλει να έχει κάθε σαλάτα που σέβεται τον εαυτό της και στη γλύκα του φρεσκοστιμμένου χυμού Takis Tsirtsonis -
Σαλάτα ρόκα-ντομάτα-σπανάκι Σαλάτα ρόκα-ντομάτα-σπανάκι
#2020 Μια ακόμα σαλάτα για ένα γεύμα δροσερό, ελαφρύ, γρήγορο και εύκολο. Μπορούμε να προσθέσουμε κι άλλα υλικά όπως παξιμαδάκια, αυγά βραστά κλπ Rena13 -
-
Σαλάτα ρόκα παρμεζάνα Σαλάτα ρόκα παρμεζάνα
Τη συγκεκριμένη #σαλάτα την αγαπάμε πάρα πολύ όλοι. Είναι πανεύκολη, γρήγορη, θρεπτική και νόστιμη. #παιδί Christina Mikhail -
-
Σαλάτα σπανάκι, ρόκα, μαρούλι μανούρι και σταφύλια Σαλάτα σπανάκι, ρόκα, μαρούλι μανούρι και σταφύλια
#χρυσόΠιρούνι Anna Beni -
Σαλάτα ρόκα γιορτινή Σαλάτα ρόκα γιορτινή
Μία σαλάτα με εκλεπτυσμένη γλυκόξινη γεύση που θα απογειώσει το γιορτινό τραπέζι! #1συνταγή1δέντρο Roula Voulga -
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11374801
Σχόλια