Σαλάτα ρόκα-ντομάτα-σπανάκι

Rena13 @Rena13
#2020 Μια ακόμα σαλάτα για ένα γεύμα δροσερό, ελαφρύ, γρήγορο και εύκολο. Μπορούμε να προσθέσουμε κι άλλα υλικά όπως παξιμαδάκια, αυγά βραστά κλπ
Σαλάτα ρόκα-ντομάτα-σπανάκι
#2020 Μια ακόμα σαλάτα για ένα γεύμα δροσερό, ελαφρύ, γρήγορο και εύκολο. Μπορούμε να προσθέσουμε κι άλλα υλικά όπως παξιμαδάκια, αυγά βραστά κλπ
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε την ντομάτα σε φέτες, το τυρί σε κομματάκια και τοποθετούμε σε μπολ με όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε και καλή όρεξη!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα με ρόκα, φρέσκο σπανάκι, εσπεριδοειδή & καρύδια 🌱 Σαλάτα με ρόκα, φρέσκο σπανάκι, εσπεριδοειδή & καρύδια 🌱
Είχα πρωτοδοκιμάσει παρόμοια χειμωνιάτικη σαλάτα σ' ένα εστιατόριο κι έκτοτε τη φτιάχνω σπίτι. 👉 Μπορούμε αντί για φρέσκο σπανάκι, (baby spinach), να χρησιμοποιήσουμε μόνο ρόκα. 𝘉é𝘤𝘩𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 💕 ⁽ᴹᵃʳⁱᵃ⁾ -
Σαλάτα ρόκα με ροκφόρ 🥗 Σαλάτα ρόκα με ροκφόρ 🥗
Ήρθε μεσημέρι και η κοιλίτσα γουργούριζε, ήθελα όμως κάτι ελαφρύ και τι καλύτερο από μία σαλατούλα, αλλά είχα όρεξη για μία σαλάτα κάπως...διαφορετική. Άνοιξα το ψυγείο και αυτοσχεδίασα...#Τρίτη Giota -
Σαλάτα ρόκα, σπανάκι και... μαστέλο Σαλάτα ρόκα, σπανάκι και... μαστέλο
Μία πεντανόστιμη ελληνική σαλάτα! Απλά, δοκιμάστε την!Λίγα μυστικά ακόμαΓίνεται εξίσου πεντανόστιμο και με χαλούμι ή φορμαέλα! Titsi -
Σαλάτα ανάμεικτη Σαλάτα ανάμεικτη
Ήθελα κάτι #ελαφρύ νόστιμο, με ότι είχε στο ψυγείο. Έτσι έφτιαξα μια #σαλάτα, που έχει χρώμα και γεύση. Ανθουλα Μπατζακα -
Σαλάτα ρόκα με κουκουνάρι Σαλάτα ρόκα με κουκουνάρι
Μια απλή απλούστατη αλλά εξαιρετικά γευστική σαλάτα με ελαφρά πικάντικη γεύση.Λίγα μυστικά ακόμαΠρέπει να ρίξουμε το αλάτι, το ξύδι και το λάδι μόνο την ώρα που θα τη σερβίρουμε για να μη μαραθούν τα λαχανικά. Αν θέλουμε να εμπλουτίσουμε τη γεύση μπορούμε να προσθέσουμε κομματάκια μπέικον το οποίο θα τσιγαρίσουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λάδι και θα το αφήσουμε σε χαρτί κουζίνας να στραγγίξει εντελώς. mamia -
Σαλάτα ρυζιού Σαλάτα ρυζιού
Νόστιμο, εύκολο και γρήγορο φαγητό. Μπορούμε να το φάμε ως κύριο πιάτο ή σαν συνοδευτική σαλάτα. Sitronella -
Σαλάτα δροσιστική Σαλάτα δροσιστική
Αυτή η σαλάτα έγινε πιο ωραία απ' ότι περίμενα. Αν θελετε μπορείτε να προσθέσετε ρόδι, ή αντί για παξιμάδια κάποιον ξυρο καρπό, όπως το καρύδι. Επίσης μπορείτε να βάλετε αποξηραμένα φρούτα, όπως κράνμπερι ή σταφίδες. Τέλος, θα μπορούσατε να προσθέσετε και προσούτο. Αυτό που με έκανε να γράψω για αυτήν την σαλάτα είναι ότι επειδή δεν είχα αρκετά υλικά σκέφτηκα να βάλω το αχλάδι, το οποίο ταίριαξε απολύτως!!! 🍐#χρυσόπιρούνι Σαμπίνα Αμέντολα -
Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, καρύδια και ρόδι Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, καρύδια και ρόδι
Μια πεντανόστιμη σαλάτα, που δίνει χρώμα, στο γιορτινό, και όχι μόνο τραπέζι#onereceiptonetree Manolis Orf -
Δροσερή σαλάτα με καπνιστή γαλοπούλα & ξηρό σύκο Δροσερή σαλάτα με καπνιστή γαλοπούλα & ξηρό σύκο
Πείνασα και θέλω να απολαύσω κάτι γρήγορο και δροσερό!!Γι αυτό, τι καλύτερο από μια σαλάτα;; Despoina Logaridou -
Σαλάτα σπανάκι με καρότο και κριτσίνια. (Υγιεινό βραδινό!!!) Σαλάτα σπανάκι με καρότο και κριτσίνια. (Υγιεινό βραδινό!!!)
Όταν τα βράδια θέλουμε κάτι ελαφρύ και υγιεινό, τότε ετοιμάζουμε μια σαλάτα γεμάτη βιταμίνες και γεύση. #σαλάτα #δίαιτα #νηστίσιμο #βραδινό Fani Papaster -
Σαλάτα με ψητά λαχανικά Σαλάτα με ψητά λαχανικά
Μία νόστιμη σαλάτα που εντυπωσιάζει στο τραπέζι αλλά μπορεί να φαγωθεί και σαν ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της.Λίγα μυστικά ακόμαΠριν ρίξουμε τη σάλτσα στη σαλάτα ελέγχουμε αν έχουν βγάλει υγρά τα λαχανικά και τα σουρώνουμε. Αν θέλετε να την φάτε σαν ένα πλήρες γεύμα, προσθέστε φρυγανισμένο ψωμί 10' πριν τη σερβίρετε. ifi85 -
Σαλάτα ρόκα - παρμεζάνα αρωματική Σαλάτα ρόκα - παρμεζάνα αρωματική
Μια σαλάτα που δεν περιέχει μόνο ρόκα-παρμεζάνα και είναι γευστικότατη....Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να αυξομειώσετε τα υλικά ανάλογα με τα γούστα σας...Το σκόρδο όμως με τη ρίγανη σε συνδυασμό με τη ρόκα-παρμεζάνα κάνει τη διαφορά...Ιδανική για να συνοδέψει τη μπριζόλα σας! natasoulini
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12827132
Σχόλια