CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα γεμιστή με τυρί και σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα γεμιστή με τυρί και σπανάκι

Ομελέτα γεμιστή με τυρί και σπανάκι

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
Αθήνα, Ελλάδα

Μου αρέσει να δοκιμάζω διάφορες παραλλαγές της κλασικής ομελέτας. Πρώτη φορά τη δοκίμασα με σπανάκι και μου άρεσε πολύ!
Μου διαλύθηκε λίγο η ομελέτα βέβαια οπότε η φωτογραφία την αδικεί 😅, είναι όμως πολύ νόστιμη, και αξίζει να τη δοκιμάσετε!
#αποτοξίνωση

Μου αρέσει να δοκιμάζω διάφορες παραλλαγές της κλασικής ομελέτας. Πρώτη φορά τη δοκίμασα με σπανάκι και μου άρεσε πολύ!
Μου διαλύθηκε λίγο η ομελέτα βέβαια οπότε η φωτογραφία την αδικεί 😅, είναι όμως πολύ νόστιμη, και αξίζει να τη δοκιμάσετε!
#αποτοξίνωση

Δες περισσότερα

Ομελέτα γεμιστή με τυρί και σπανάκι

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
Αθήνα, Ελλάδα

Μου αρέσει να δοκιμάζω διάφορες παραλλαγές της κλασικής ομελέτας. Πρώτη φορά τη δοκίμασα με σπανάκι και μου άρεσε πολύ!
Μου διαλύθηκε λίγο η ομελέτα βέβαια οπότε η φωτογραφία την αδικεί 😅, είναι όμως πολύ νόστιμη, και αξίζει να τη δοκιμάσετε!
#αποτοξίνωση

Μου αρέσει να δοκιμάζω διάφορες παραλλαγές της κλασικής ομελέτας. Πρώτη φορά τη δοκίμασα με σπανάκι και μου άρεσε πολύ!
Μου διαλύθηκε λίγο η ομελέτα βέβαια οπότε η φωτογραφία την αδικεί 😅, είναι όμως πολύ νόστιμη, και αξίζει να τη δοκιμάσετε!
#αποτοξίνωση

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μερίδα
  • 2-3αυγά
  • 2 κ.σ.γάλα
  • αλάτι, πιπέρι
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • Για τη γέμιση
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 1/2 σκελίδασκόρδο
  • 3/4 φλιτζανιούσπανάκι
  • 1/4πιπεριά πράσινη, σε λεπτές φέτες
  • 1/3 φλιτζανιούντοματάκια ψιλοκομμένα
  • 2 κ.σ.ανθότυρο ή φέτα, θρυμματισμένο
  • Λίγοπιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Φτιάχνουμε πρώτα τη γέμιση. Ζεσταίνουμε σε τηγάνι το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σκόρδο και την πιπεριά. Προσθέτουμε το σπανάκι και το σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσει καλά.

  2. 2

    Ρίχνουμε τα ντοματάκια, το πιπέρι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για λίγα λεπτά ακόμη. Βράζουμε λίγο τα λαχανικά μέχρι να πιούν τα υγρά τους. Ύστερα μεταφέρουμε τη γέμιση σε ένα μπολ και την αφήνουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ομελέτα γεμιστή με τυρί και σπανάκι
  3. 3

    Σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας το τηγάνι και ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο και το ζεσταίνουμε. Χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και το αλατοπίπερο και τα ρίχνουμε στο τηγάνι. Ψήνουμε την ομελέτα από τη μία πλευρά και τη γυρίζουμε να ψηθεί και από την άλλη.

  4. 4

    Απλώνουμε τη γέμιση πάνω στη μισή ομελέτα. Πασπαλίζουμε από πάνω το τυρί. Γυρίζουμε το άλλο μισό της ομελέτας για να σκεπάσει τη γέμιση.

  5. 5

    Πιέζουμε με μία φαρδιά σπάτουλα την ομελέτα στο κέντρο για να καθίσει η γέμιση και να μην φύγει από το άνοιγμα. Σερβίρουμε!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
στις Τετάρτη 22 Ιανουάριος 2020 09:59:46 UTC
Αθήνα, Ελλάδα
Με λένε Ειρήνη και είμαι μέλος της συνταγοπαρέας εδώ και αρκετά χρόνια! Μαζί της έμαθα να μαγειρεύω και να ανακαλύπτω καινούριες γεύσεις!IG: eirinaki_cookpad_
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ομελέτα γεμιστά τυρί σπανάκι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλαμάκι Κοτομπέικον στο air fryer
  2. Τυροπιτάκια- τυρόπιτες
  3. Πεπόνι με παγωτό βανίλια 0%🍈🍨
  4. Σιρόπι Λεμόνι και Λάιμ για σπιτικό αναψυκτικό - Σαν Sprite και Seven Up
  5. Ανάποδη βερίκοκοπιτα 🍑 (εύκολη)
  1. Εύκολα μπισκότα βουτύρου με 4 υλικά
  2. Κέικ βρώμης πορτοκάλι - σοκολάτα
  3. Ομελέτα μάφιν με λαχανικά
  4. Σοκοκρέμα φούρνου 💞
  5. Pancakes μπανάνα-βρώμη 🍌
  1. Cupcakes βανίλια σοκολάτα με σμέουρα
  2. Ομελέτα μάφιν με λαχανικά
  3. Εύκολα μπισκότα με ινδοκάρυδο
  4. Κοτόπουλο με μακαρόνια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11432507
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close