Sous Vide Flap Steak

7 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 500 γραμμάριαPrime Black Angus Flap Steak
  2. 2 σκελίδεςσκόρδο
  3. 5 κλωναράκιαθυμάρι
  4. Μηχανή Vacuum Sealer
  5. Μηχανή Sous Vide
  6. Επαγγελματικό Φλόγιστρο ή μαντεμένιο τηγάνι ή πολύ καλό αντικολλητικό τηγάνι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τριμάρουμε το περιττό λίπος και μεριδοποιούμε σε πάχος 2.5-4 εκατοστά.

  2. 2

    Τοποθετούμε σε σακούλες κενού αέρος με σκόρδο και θυμάρι.

  3. 3

    Sous Vide για 2 ώρες στους 55-58 βαθμούς (είναι λιπαρή κοπή και πρέπει να ψηθεί ψηλά).

  4. 4

    Κάνουμε Sear με επαγγελματικό φλόγιστρο (με λίγο βούτυρο) ή μαντεμένιο τηγάνι με ελαιόλαδο σε πολύ δυνατή φωτιά.

  5. 5

    Απολαύστε. Η συγκεκριμένη μπήκε Sous Vide 2 ώρες στους 54, και θεωρώ έπρεπε ακόμα πιο ψηλά.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Γιώργος Αθανασόπουλος
στις
Αθήνα
Μεταξύ άλλων hobby κατά καιρούς καταπιάνομαι με τη μαγειρική…
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές