Σουπιές με σπανάκι!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφήνουμε τις σουπιές από βραδύς μέσα στο ξύδι και το νερό και όπως είναι την επόμενη μέρα βράζουμε για 15 λεπτά
- 2
Πετάμε τα νερά κόβουμε τις σουπιές τις τσιγαρίζουμε με το κρεμμύδι το ξέρω και το λάδι το πιπέρι τις καλύπτουμε με νερό και τις αφήνουμε να βράσουν όταν είναι σχεδόν έτοιμες προσθέτουμε το σπανάκι Μαϊντανό άνηθο κρεμμυδάκι φρέσκο λίγο πριν το τέλος προσθέτουμε και το αλάτι (προαιρετικά αν μας αρέσει βάζουμε και λίγο μελάνι σουπιάς.)
- 3
Σερβίρουμε με χυμό λεμονιού
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Παραδοσιακό Ελληνικό φαγητό, ιδιαίτερα αγαπητό σε περίοδο νηστείας, αλλά και γενικότερα το λατρεύουν όσοι αγαπούν τα θαλασσινά.#κούλουμα#καθαράδευτέρα#σαρακοστή#σουπιές#σπανάκι#νηστίσιμο#νηστίσιμα 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
#2020 Οι σουπιές μου αρέσουν πολύ! Είναι πολύ νόστιμο το φαγακι αυτό μέσα στην απλότητα του...Εγώ χρησιμοποιώ χύτρα ταχύτητας. mary-mary -
Σουπιές με σπανάκι και μάραθο Σουπιές με σπανάκι και μάραθο
Οι σουπιές της ΜαρίαςΛίγα μυστικά ακόμαΌποιος θέλει μπορεί να προσθέσει και μερικές πατατούλες. Εμένα μ'αρέσουν πιο πολύ τηγανητές με αυτό το φαγάκι!Καλή επιτυχία!Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα. maroulito -
-
Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά C&G Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά C&G
Ένα παραδοσιακό πιάτο που αξιοποιεί την υπέροχη γεύση της σουπιές με τα αρώματα σπανακιού και διαφόρων μυρωδικών και λαχανικών.#cg #σουπιές #νηστίσιμα #Σάββατο #σπανάκι #μυρωδικά #Πάσχα Costas Giannakenas -
-
-
Σουπιές με σπανάκι! Σουπιές με σπανάκι!
#2020Νηστίσιμο φαγάκι αλλά πολύ νόστιμο! 😋 Βίκυ Μπερμπιλαγκα. -
-
Σουπιές με αρακά Σουπιές με αρακά
Συνήθως τις σουπιές τις φτιάχνω με σπανάκι, σήμερα όμως είπα να κάνω την παραλλαγή και δεν το μετάνιωσα. Έγινε ένα υπέροχο, υγιεινό, πεντανόστιμο φαγητό για το οικογενειακό τραπέζι, που είναι και νηστίσιμο. #στόχος1#κυρίωςγεύμα #νηστίσιμα #θαλασσινά Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Σουπιές σπανάκι με σάλτσα ντομάτας Αντώνης Σουπιές σπανάκι με σάλτσα ντομάτας Αντώνης
Μαμαδίστικη και νηστίσιμη συνταγή για σουπιές με σπανάκι, ιδανική για τη νηστεία και για χορτοφάγους! antonismavro -
Σουπιές με σπανάκι Σουπιές με σπανάκι
Είναι από τα νοστιμότερα θαλασσινά, που μπορούμε να μαγειρέψουμε με πολλούς τρόπους και με διάφορα χορταρικά!Ένα νηστίσιμο, μαμαδίστικο φαγητό που μυρίζει Ελλάδα, είτε με σπανάκι, είτε στιφάδο και γεμίζει με αρώματα το τραπέζι μας! Sapfo L
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12496474
Σχόλια