Φρουτοσαλάτα
Sissy Emilova @Sissy_Emi
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε καλά όλα τα φρούτα. Ξεφλουδίζουμε και κόβουμε το πεπόνι σε κομμάτια μικρά, ξεκουκουτσιάζουμε τα κεράσια, και ξεφλουδίζουμε και κόβουμε την μπανάνα.
- 2
Βάζουμε το γιαούρτι, τις νιφάδες βρώμης, το μέλι, τους σπόρους chia και τους λιναρόσπορους.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Το επάγγελμά μου είναι λογοθεραπεύτρια, ασχολούμαι ερασιτεχνικά με τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική! Μου αρέσει να δημιουργώ αυτοσχεδιάζοντας πολλές φορές! Δοκιμάζω καινούργιους συνδυασμούς γεύσεων και διαφορετικές εκδοχές των κλασσικών συνταγών!
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
-
-
Φρουτοσαλάτα. #εξετάσεις Φρουτοσαλάτα. #εξετάσεις
Υπάρχει τπτ καλύτερο από μια φρουτοσαλατα; Φουλ βιταμίνες και μπορείτε να το προσθέσετε βρώμη!!!Ακόμα καλύτερα!!!
-
-
Δροσερή φρουτοσαλάτα με γιαούρτι Δροσερή φρουτοσαλάτα με γιαούρτι
Η φρουτοσαλάτα αυτή έχει σπόρους chia και λιναρόσπορο σπασμένο!!!
-
Φρουτοσαλάτα High Power με μέλι, γιαούρτι, φρέσκες φράουλες, βρώμη και σπόρους βρώσιμης κάνναβης !! Φρουτοσαλάτα High Power με μέλι, γιαούρτι, φρέσκες φράουλες, βρώμη και σπόρους βρώσιμης κάνναβης !!
Είπα να δοκιμάσω αυτά τα σποράκια με τόσο ντόρο που γίνεται υψηλή πρωτεΐνη είναι τραγανά !τελικά!
-
Breakfast Bowl του ξενοδοχείου Breakfast Bowl του ξενοδοχείου
Η αλήθεια είναι πως αγαπώ το γιαούρτι, τόσο σκέτο όσο και σε μορφή πλούσιου πρωινού με φρούτα και γκρανόλα. Οπότε, ανάλογα και με τα φρούτα εποχής, αλλάζω και τα υλικά για ποικιλία!! Το συγκεκριμένο αποτέλεσε συνδυασμό σε πρωινό ξενοδοχείου για πρώτη φορά, καθώς δε βρήκα τα συνήθη υλικά που έβαζα εκείνη την περίοδο και αυτοσχεδίασα!! #ποδιά2025
-
Smoothie for breakfast 🍌🍇🍏🥛🍯 Smoothie for breakfast 🍌🍇🍏🥛🍯
Χορταστικό για πρωινό που μπορούμε να το πάρουμε και μαζί μας φεύγοντας από το σπίτι σε περίπτωση που έχουμε ελάχιστο χρόνο 😉 #πρωινό#breakfast#smoothie#oat#νιφάδεςβρώμης #βρώμη#εξετάσεις#ημερολόγιο2023
-
Φθινοπωρινή φρουτοσαλάτα Φθινοπωρινή φρουτοσαλάτα
Η συγκεκριμένη έμπνευση προέκυψε μετά από επίσκεψη σε γνωστό καφέ της Αθήνας όπου και πήρα τη φρουτοσαλάτα σαν πρωινό και ενθουσιάστηκα!! # ΧρυσήΠοδιά23 -
Ρόφημα μπανάνας Ρόφημα μπανάνας
Νόστιμο ρόφημα για μικρά και μεγάλα παιδιά. Πίνεται ευχάριστα σε θερμοκρασία δωματίου ή παγωμένο. Μπορείτε να βάλετε ότι υλικά σας αρέσουν.#μεπαιδιά.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12906937
Σχόλια