Oatmeal Brownies συνταγή του manos_dimitroulis

Name: Oatmeal Brownies συνταγή του manos_dimitroulis
Yield: 8 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 180 γρ. νιφάδες βρώμης; 400 ml γάλα αμυγδάλου; 40 γρ. σκόνη άγλυκου κακάο; 80 γρ. σιρόπι αγαύης ή μέλι; 1 κουτ.γλυκού baking powder; 2 κουτ.σούπας λιναρόσπορο; 1 μπανάνα; 2 κουτ.σούπας φυστικοβούτυρο; 50 γρ. σταγόνες σοκολάτας; αλάτι

Ioanna Vafeiadou @Joy75

Έρωτας με την πρώτη ματιά!
#2020

Δες περισσότερα

Oatmeal Brownies συνταγή του manos_dimitroulis

Ioanna Vafeiadou @Joy75

Έρωτας με την πρώτη ματιά!
#2020

Υλικά

20 και 25-30 λε

8 μερίδες

180 γρ.νιφάδες βρώμης
400 mlγάλα αμυγδάλου
40 γρ.σκόνη άγλυκου κακάο
80 γρ.σιρόπι αγαύης ή μέλι
1 κουτ.γλυκούbaking powder
2 κουτ.σούπαςλιναρόσπορο
1μπανάνα
2 κουτ.σούπαςφυστικοβούτυρο
50 γρ.σταγόνες σοκολάτας
αλάτι

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

20 και 25-30 λε

1

Λιώνουμε τη μπανάνα με ένα πιρούνι σε ένα μπολ, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Βάζουμε σε ένα σκεύος λαδόκολλα και ρίχνουμε τα ανακατεμένα υλικά.
2

Ψήνουμε στους 175 βαθμούς για 25-30 λεπτά. Βγαίνουν 8 μερίδες των 200 θερμίδων.